民间挑背疗法，功可异病同治l本草江湖第701期
刘晓林师兄分享每日一药 沙参。别名：南沙参、泡参、泡沙参。 味甘性凉，可清热养阴，润肺止咳。 主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。风寒咳嗽禁服。杨阳师兄分享 茑萝。郴州李...
中医学
【本草食疗】核桃仁——补脑健肾两不误
医学指导：广东省中医院肾病科大科主任 刘旭生教授 核桃是一种营养丰富的坚果。因核桃仁形似人的大脑，所以核桃也常被称为“益智果”，除了益智以外，核桃也是肾之果，适合肾虚之...
【本草食疗】木耳——中餐中的黑色瑰宝
医学指导：广东省中医院肾病科大科主任 刘旭生教授 黑木耳色泽黑褐，质地柔软，是质优味美的胶质食用菌和药用菌，营养丰富，可素可荤，可食可药，在中国人的餐桌上，是不可或缺的重要食...
【本草食疗】桂圆
在人们“日啖荔枝三百颗”之后，人们开始对娇小玲珑的龙眼爱不释口了。可是，你知道吗？龙眼不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的药用价值，还可以做很多种养生食疗菜肴。龙眼，又叫桂圆...
【本草食疗】天气炎热湿气重试试鸡骨草煲汤
鸡骨草又名黄食草、大黄草，最早见于《岭南采药录》。鸡骨草味甘苦，性凉，有清热利湿、舒肝止痛、活血散瘀的功效，现代药理研究显示，鸡骨草具有清除自由基、抑制亚硝化、防治脂...
【本草食疗】田七活血散淤，止血消肿
田七，又名“三七”，是五加科植物，云南、广西、四川多产，多生于山坡丛林下，亦可栽培于山脚斜坡或土丘缓坡上，一般生长3-7年后可挖采。三七每株有三个柄，各七叶，左三右四，故名“三七”...
【本草食疗】芝麻
医学指导：广东省中医院肝病科主任 池晓玲 说到芝麻，大家都相当熟悉，芝麻糊、芝麻饼等，是我们经常食用的食物。但是，可能很多人都不知道，芝麻还是一种药物，是常用的药食两用的药...
【本草食疗】陈皮
何谓陈皮？放置久者即为陈，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，经阴干或通风干燥，长期存放而成，又名橘皮、贵老、柑皮。广东、福建、四川、湖南、浙江等多个省份均有出产，以...
【本草食疗】熟地黄
医学指导：广东省中医院肾病科大科主任 刘旭生教授 熟地性微温，味甘。用于养血补肾，益精填髓，对精血亏虚所致的面色萎黄、 眩晕心悸、 月经不调、须发早白，肝肾阴虚所致的潮热...
【本草食疗】白术：春日补脾胃佳品
白术：春日补脾胃佳品文/ 羊城晚报记者 胡菁 通讯员 宋莉萍 随着“立春”节气的到来，春季已拉开了序幕，自然界发生了微妙的变化，万物复苏，呈现出一派欣欣向荣的景象。中医认为，...
【本草食疗】厨房里常见的宝贝——陈皮
陈皮又称为橘皮，是广东三宝之一，享有“千年人参，百年陈皮”的美誉。广东新会陈皮是陈皮的道地药材，一直受到历代医家的赞誉。陈皮是《神农本草经》中的上品，具有理气健脾，燥湿化痰...
【本草食疗】鸡内金——健胃消食
中医认为，鸡内金是家鸡的干燥沙囊内壁，味甘，性平，归脾、胃、肾、膀胱经，《得配本草》中记载其功效可“健脾开胃，祛肠风，治泄痢，消水谷，除酒积”。药用主要用于脾胃虚弱所引起...
【本草食疗】荷叶
夏日炎热的气候让人难以忍受，不少都市人选择待在室内叹空调喝冰饮，有没想过在夏夜的荷塘边赏花品茶有也别有一番清凉雅趣。在这荷塘月色中，还隐藏着中医保健佳品，碧绿的荷叶，属药...
《本草箴言》2019.9.13头痛的类型以及治疗方法
中秋节来临之际，刘老师携全体工作人员祝全国新老听众朋友，节日快乐，身体安康，万事如意！健康咨询热线400-656-0283点击下方“音频”收听完整节目偏头痛反反复复？可能是长期看手机引...
【本草食疗】芡实
芡实是药食两用的中药材，又名芡实米、鸡头米、鸡嘴莲、鸡头苞等。人们有专用芡粉勾芡，烹饪出味美滑润的菜肴。也有将其做成保健药膳，于日常养生食用。芡实更多的是出现在中...
绿色疗法，本草药浴，学生特惠，不容错过。
[崇艾堂工作室] 绿色疗法，本草药浴宝宝泡浴包江西中医药大学针灸推拿学院官方合作品牌“小祖儿”推出“天气转凉‘小祖儿’推出一款秋日法宝”“匠心营...
知行本草课程｜法象药理，以何为法，象以何据，学习用药逻辑
这门课程不仅仅是以教会你认识多少种中药原植物为宗旨，而是带你重新去认识何为本草，认识它在四气中寒、热、温、凉的属性，五味与五形相应的关系，植物形态与药材功效的背后逻辑...
静悦出品：本草古法砂锅御梨膏·小火慢熬清甜润燥
50斤砀山酥梨才能熬出6瓶御梨膏本草古法砂锅御梨膏容量：200g 价格：168元食用方法：取一勺御梨膏，兑入一杯温热水中饮用。功效：止咳生津、滋阴润肺、调理脾胃、充盈肺气，缓解儿童食...
【本草食疗】乌梅
相传在三国时期，有一年夏天，曹操率领大队人马出征。行军途中，经过一处十分荒凉的地方。正当中午时分，骄阳似火，天气非常炎热，士兵们四处都寻找不到水源，渴得十分难受，严重的影响...
【本草食疗】食用大枣好处多
医学指导：广东省中医院肝病科主任 池晓玲教授 正值大枣上市的时节，今天我们来聊一聊大枣。大枣又名红枣，为鼠李科落叶小乔木或灌木植物枣的成熟果实，有鲜枣与干枣之分，入药用...
【本草食疗】神仙果——罗汉果
罗汉果是夏季街坊常用的一款糖水和煲汤的食材，同时又是一味常用的岭南中药，因其味道甘甜，功效颇佳，有着“神仙果”的美称。下面我们一起来认识一下这位身边的朋友——罗汉果...
【本草食疗】木棉花——清热利湿、解毒
“有如尧射十日出沧海，更似魏官万炬环高台”，描述的正是木棉花盛开情景。广州阳春时节，木棉花绽放的时候，常会看到两三街坊将落下的木棉小心地捡起，带回家去。原来，美丽的...
【本草食疗】葛花——酒醒、护肝、提神
长假结束，不少生意人又要开始各种应酬。然而，“感情深一口闷，感情浅舔一舔”这样的喝酒风气总会令不少应酬者喝多。“一口闷”这种喝猛酒的方式，容易加速酒精的吸收，加大...
【本草食疗】枸杞子
相传在盛唐时期，有一天，丝绸之路上来了一帮西域商人，傍晚在客栈住宿时，见有一位年轻女子正在斥责一位老者，便上前责问：“你何故这般打骂老人？”那女子道：“我训自己的孙子，与你何...
【本草食疗】希望之花：鸡蛋花
鸡蛋花，别名蛋黄花，为夹竹桃科植物鸡蛋花的花朵，主产于广东、台湾、海南、福建、广西、云南等地。中医认为，鸡蛋花甘、微苦、性凉，归肺、大肠经。其药用部位有其花朵及茎皮，常于花...