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中医学

【24节气药膳食疗艺术】寒露养生

寒露，二十四节气中的第十七个节气，在每年的10月8日或9日，视太阳到达黄经195度时为寒露。今年寒露节气的交节时间是10月8日22时06分。寒露时节北方冷空气势力逐渐增强，气候变化极...

【健康科普知识】中医话冬季养生——药膳食疗

冬季药膳食疗推荐1.黑豆红枣粥材料：黑豆150克，红枣10枚，红糖适量。做法：将黑豆清洗干净，然后提前一个小时放入清水中浸泡；将准备好的黑豆及大枣一起放入锅中焖煮一个小时，起锅之前...

甲状腺癌的药膳食疗

近年来，甲状腺癌的发病有上升并呈年轻化趋势，甲状腺癌是一种恶性肿瘤疾病，该疾病的发生会给患者们带来极大的痛苦。为了能够更好的治疗这种病，治疗过程当中也可以选择相应...

干货！夏季没胃口，推荐五款药膳食疗

炎炎夏季，你会发现平时很感兴趣那些食物已经没有办法吸引你的注意了，在夏天没有食欲的时候你会怎么做？夏季吃哪些食物最养生？马上带大家来涨姿势，走起！黄汉超 医学博士 中...

【24节气药膳食疗艺术】芒种养生

芒种是一年二十四节气中的第九个节气。每年6月5日左右，太阳到达黄经75度时为芒种。今年芒种的交节时间是：6月6日07时06分。 芒种时节，天气闷热潮湿，人身之所及均不离湿热之气...

肿瘤病人的药膳食疗

恶性肿瘤是一种全身性疾病，它不但在局部浸润，远处转移，破坏正常组织器官，而且给患者带来一系列营养障碍和代谢紊乱。合理的营养膳食，对于恶性肿瘤患者更好地接受治疗，调动和保护机...

【24节气药膳食疗艺术】大寒养生

大寒是一年二十四节气中的最后一个节气。在每年的1月20日前后，视太阳到达黄经300度时为大寒。《历书》记载：“小寒后十五日，斗指癸为大寒，时大栗烈已极，故名大寒也”。今年大寒的...

熬夜者的药膳食疗

夏枯草煲瘦肉 夏枯草10克，猪瘦肉50～100克，加水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤，每天1次。清肝火、降血压，适用于高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者。莲子百合煲瘦肉 莲...

治咳化痰的药膳食疗方法

中医学认为咳嗽是肺系(呼吸系统)疾病的常见症状， 引起咳嗽的原因有内外之别，治疗也各不相同。 所以，治疗咳嗽首先要分清是外感咳嗽，还是内伤咳嗽。 一般而言，外感咳嗽是在气候...

鼻窦炎养生6种药膳食疗助您恢复

鼻窦炎是众多鼻部疾病中经常能见到的一种，此病不仅严重影响我们的身体健康，而且还会让患者出现鼻塞、打喷嚏及流鼻涕等症状，因此对于鼻窦炎我们一定要尽早治疗，以免给个人形象带...

止瘙痒药膳食疗来搞定

瘙痒症不一定是什么大病，但患有这种病的人却经常不得安宁，尤其是到了夜深人静的时候，瘙痒程度好像更甚，弄得你睡不安稳，甚至导致精神状态不佳。药膳食疗是祖国医学中的瑰宝...

金秋时节“润”当先药膳食疗解秋燥

金秋当令，养生当时。 《轻松活过一百岁》邀请知名中医，教您金秋补脾、理肺、润燥、疏肝。 中医有“多事之秋”一说，秋季也成为重要的养生季节，本周《轻松活过一百岁》将推出《金...

【24节气药膳食疗艺术】处暑养生

处暑是一年二十四节气中的第十四个节气，在每年阳历8月23日前后，太阳到达黄经150度时为处暑。今年处暑的交节时间是8月23日12时09分。处暑过后暑气逐渐消退，但天气还未出现真正...

【药膳食疗】木耳玫瑰花炖兔肉

药膳关注沈大夫公众号了解更多药膳食疗资讯食疗木耳玫瑰花炖兔肉材料木耳5克（泡发），玫瑰花5克，兔肉100克，姜片适量，蜜枣1个。汤方分析木耳，味甘，性平，归肺、脾、大肠、肝经，补气养血，润...

糖尿病的药膳食疗

历代医家非常重视糖尿病的饮食治疗，创立了大量行之有效的药膳处方。中医认为：糖尿病的病机是本虚标实，从本虚辨证，可以表现为阴虚、气虚、气阴两虚、阴阳两虚四组证候，严重者...

养生专题肥胖症的调养4药膳食疗

点击许代福频道 · 关注健康导语：很多人认为主食是肥胖的“元凶”。其实不然，这其实是偷换概念，肥胖的“元凶”是能量过剩，不是主食。谷类、薯类、杂豆等统称为“主食”，是中国人...