酸梅汤的配方及自制方法
夏天一到，人们就喜欢喝酸梅汤。为什么要喝呢？主要是为了生津止渴，化食消积，清热除烦。制作起来也非常简单，我们在家里就可以自己做一点。酸梅汤的配方一般是：乌梅、陈皮、山楂、桂...
中医学
卦解五毒月丨一个不太安分的时期
近些年来，一进入农历五月，报道蜱虫伤人事件就会频繁出现，轻则发烧、腹泻、浑身乏力等，重则危及生命。其实危言耸听的蜱虫就是以前长辈们常说的蜱虱，以前农村的猫猫狗狗身上很常见...
医道饮食丨暑季，最简单有效的解毒汤
点 击 上 方 ↑ “ 传统中医唐略 ” 关 注 我 们绿豆味甘而性凉，可以清胆养胃，解暑止渴，也可以利水、消肿、醒酒。绿豆色青，所以入肝。肝主疏泄，疏泄可以解毒，所以绿豆解毒的能力...
诸子通阳包丨体内的病，它能在外面治
几年前，我们拜访了一位民间老中医，谈到现在流行一种子包，用植物种子做成敷熨包。老先生说：“这东西，是我家的。”旋即拿出一个他常用的小布包。我接过来一闻：一股怪香。我把小包在...
医道饮食丨解暑，养颜，拔毒，和胃，消肿，它是暑天的王牌
冬瓜，又称白瓜，性味甘平，以皮色青、带白毛或白粉、味甜不酸的为最好。它具有清热利水、养胃生津、除烦解毒之功。挑选冬瓜，最好是外皮上结了一层白霜的为宜。这样的冬瓜肉质地比...
今晚七点半直播丨庚子年三伏天养生、防病、饮食指南
庚子年三伏时间三伏分初伏、中伏、末伏，共40天，具体如下：初伏：7月16日~7月25日（10天）中伏：7月26日~8月14日（20天）末伏：8月15日~8月24日（10天）三伏天一年中气温最高，暑湿最重的日子。在这...
蝉退下皮，留给我们一味好药
夏至二候蝉始鸣，仔细观察一下都会发现，真的是在夏至后的五六天开始听到蝉叫。即使长期生活在地下，不得不感叹昆虫对于气候的敏感，大概大自然在它们的基因里安了定时闹钟。说起蝉...
通知丨今晚暂停直播，改为7月16日
今晚临时有事，就先不直播了，请朋友们见谅。改为7月16日（庚子年入伏日）晚直播，具体时间届时会通知大家的。 淘宝的直播是可以回放的。回放路径：打开手机淘宝》》》搜索“清艾轩本草...
今年夏天的头痛，我用艾灸治疗
在我手里，祖传的东西可真不少！其中之一就是头痛。我爷爷、爸爸，都有这个毛病，时不时就有点头痛，倒也不是太痛，往往在疲劳的时候发生，只要好好睡一觉，一般也就好了。中年之后，这一祖传...
今天1630直播丨庚子年三伏天祛湿用品的使用
伏天祛湿三伏天一年中气温最高，暑湿最重的日子。伏天的湿气是特别重的，尤其今年的气候变化还特别频繁，天地之间的湿浊弥漫。加之夏季阳气在表，腹中虚寒，人体内的湿气也就更难运化...
唐略丨“三伏贴”的配方、原理、演变、用法和注意事项
清艾轩不卖三伏贴。但清艾轩致力于传统中医的传播、知识普及。马上入伏了，后台有很多朋友在询问三伏贴的相关问题，今天就咱们就聊一聊三伏贴使用的基本常识。首先把三伏贴的方...
吐法，很多时候真的很实用
小暑后，天气闷热，气候变化无常。很多小朋友，一不小心就生病了。暑热天气，最容易影响的就是脾胃系统疾病，很多家长看到孩子呕吐，便大惊失色。别着急慌，先反思一下孩子吃了什么。 说...
你被“抑郁”过吗？从一个案例聊聊
经常听到患者诸如这样发问：“唐医生，我好像对任何事情都提不起兴趣，我是不是得了抑郁症啊？”“我感觉哪哪都不舒服，也说不上怎么不舒服，是不是抑郁症啊？”还有更甚的，就是有明显身体...
卦解“三伏”丨二阴浸长，阳当避也，君子庄矜自守
点 击 上 方 ↑ “ 传统中医唐略 ” 关 注 我 们想了解“三伏天”，先了解长夏。我们接下来看明代的高濂怎么说：季夏之月，发生重浊，主养四时，万物生荣，增咸减甘，以滋肾脏。是月肾脏...
三伏天怎么“伏”，有讲究！
点 击 上 方 ↑ “ 传统中医唐略 ” 关 注 我 们所谓三伏天，是这样推算的：夏至后第三个庚日入初伏（今年是公历7月16日）。第四个庚日入中伏（今年是7月26日）。立秋后第一个庚日入末...
《瘟疫论》音频课程讲解
庚子大疫期间，接中华书局紧急约稿，我们用整整三个月的时间，心无旁骛地对《瘟疫论》进行了仔细的点校、注释和译解。虽然这本书我们很早就读过，但经过这一番细致的工作，字斟句酌，我...
大暑南方汛情紧，我们的身体也未必风平浪静
这一年已然走到大暑，接下来就是立秋了。前几次的公号文章里，我们也分析了，经历了风云莫测天风姤卦对应的五月，接着便是咄咄逼人、能量十足的天山遁卦对应的六月。遁，有逃遁、躲避...
果爸手记丨在果果幼儿园毕业典礼上作为家长代表的发言
尊敬的各位老师，各位家长朋友，各位小朋友：我是果果的家长唐文吉，很荣幸在这样一个特殊的仪式上，作为家长代表发言。其实，迄今为止，果果进入咱们幼儿园的时间只有一年；每天早出晚归在...
还在纠结酸梅汤或生脉饮？湿气弥漫的三伏天应该喝这个！
点 击 上 方 ↑ “ 传统中医唐略 ” 关 注 我 们上次咱们说到“豆蔻熟水”。其实，熟水，就是以某种药材或者食材，与水同煮熟就成了，相当于古人的饮料。这不是熬药哦！熟水往往里面...
全本《温疫论》注译在中华书局出版
【一】明朝崇祯年间，瘟疫连年，尤其是辛巳（1641年），大疫几乎遍及全国，南北直隶、山东、浙江等处尤其严重。次年，吴又可在总结诸多临床经验教训的基础上，写成《温疫论》一书。吴又可（约...
再谈三伏丨这是邪气潜伏的季节
发了几篇关于“三伏”的文章后，我的师父胡老先生就再三对我说：“关于三伏，你还忽略了一点，就是伏暑。暑气会在人体潜伏，以后发为伏暑，无所不病！你还应该赶紧写一篇关于伏暑的文章。...
庚子年应季避疫香囊——立秋版
年初，我在“庚子（2020）年五运六气解”一文中提到：大暑、立秋、处暑、白露，这四个节气（即7月22日-9月22日）为四之气，主气和客气都是太阴湿土，湿气必盛。夏季的大热，遇上运气的大湿，显示...
动物类药，该不该用？
最近接触了不少学佛的患者朋友，多次提到动物类药，这里我简单说说自己的体会。动物类药，我一般用的少，能用草药替代就用草药。大致原因有几点：1.动物类药价格往往比较昂贵，从患者的...
补中益气，养心生血丨它尤其适合产后、病后、老年人、亚健康人群
夏秋交替，正是长夏运化的时期，植物繁茂，生命力活跃，一旦等到金秋之时，大自然便把所获得的能量以各种形式储存起来，比如果实，比如根茎。于我们人体，同样道理，长夏养好脾土，待秋分后阳气...
不容小觑的湿邪丨剧烈腰痛医案一则
点 击 上 方 ↑ “ 传统中医唐略 ” 关 注 我 们有一年暑假回老家，有位小学同学找我，说他的姐夫腰痛难忍，腰都不能动了。想来找我看看。同学告诉我，他姐夫四十多岁了，平时都在家...