馒头又立功！发现：馒头冷冻再加热，抗性淀粉增加减肥又健康！

2小时前小编：longwang 分类：中医学

"冷冻馒头再加热竟能提升健康？科学揭秘：普通馒头经过-18℃冷冻24小时后，抗性淀粉增加2-3倍，帮助稳定血糖、促进肠道益生菌。无需改变饮食习惯，传统主食也能吃出养生新高度。"

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