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儒释道

古代房中术巧治早泄

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息早泄是男子引以为憾的疾病之一。先秦房中书《天下至道谈》七损八益中的“泄”即指此。《沉氏尊生书》称为“未交即泄或乍交...

阴跷决之敲竹换龟

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道家修炼机密：“调形、调气、调神”透解！

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息该文系统介绍了道家的调形、调气、调神这“三调”的概念和作用，最关键是把“三调”的系统化、思路讲了出来，这样对修学藏密的...

胎息：一种极为特殊的吐纳方法

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息判断一门功派体系是否圆满，有许多客观标准。一般说来，缺乏吐纳训练的功法往往是不太理想，不太圆满的。这当然不能一概而论，但吐...

道家静功打坐细节（新人入门筑基法）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在道家的修行过程中有两套方法是贯穿始终的，静功是首当其冲的，其次是桩功。修行是以静为基础的,不根于虚静者, 即是邪术;不归...

想要“精气神”，先要补五个漏洞！

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息养生就是养精、气、神。现在的养生变成养身，成补身体了，补了很多，但都漏掉了。所以我们要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。一般来讲...

关于男人“精”的认识！

中医认为，精是构成人体和维持生命活动的基本物质。又认为，肾主精，人身有精则存，无精则亡。精有“水谷”之精（后天之精），从不断摄入的饮食所化生，以维持生命活动和机体代谢；还有生殖之...

琐议中下根器人练功

点击上方蓝字给个关注吧　人根有利钝　道无南北祖　　大道修之有易难，须知由我也由天”——“天”，即“天生秉赋”、“根器”，这是客观存在，有慧眼的老师父都愿意收上乘根器人为...

精液背后的玄机（不要为自己的无知买单）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息2020.5.7 哲龙微课整理1精液由什么组成？这个章节是今天非常重要的一个环节，这个我们认真听的话，会对整个的生命修炼和升华有很...

欲长寿，固漏而

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人的一生是视、听、言、动、觉、思的耗散过程。修养的目的就是将人的视、听、言、动、觉、思处于涵养的过程。本法通过明理...

性理养生学习收获分享：太受益了！（节选）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息性理养生学习收获分享节选我收到书以后，打开认认真真的看了一遍，书中所说真实令人茅塞顿开，拨云见日，受益匪浅，于是就按书中所说...

中医解读古代房中术的精微妙用

阴茎的勃起与臟气相连 中医认為：男性阴茎的勃起过程与臟气相连系，古籍《广嗣纪要．协期》中有系统描述，说明男子的性兴奋是人体精、气、神的综合反应。现已证实，性的兴奋并不只限...

一穴开而百穴开——海底轮修炼

点击上方蓝字“丹道指南”养生与修炼底轮（会阴穴）也叫根轮，位于臀部尾椎到生殖器的位置。是七轮中最下方的轮脉，同时也是最基础的轮脉；它是人体整个能量系统的根，所有的能量都经由...

生精、固精、化精，男神进阶三部曲

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息本文属于个人练习体会，所以仅供参考。有的时候，上帝给你指了一条明路，而你却在犹豫止步不前。不知前方是陷阱还是正途。个人觉...

玉闭坚精的微观机理及技术要旨

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泻”和“还精补益”是古人对“玉闭坚精”最简约、最通俗也最准确的注解。1.寿尽在竣，中西共识，千古一理老子悟透了宇...

禁欲与健康

01禁欲与健康首先，有一点是可以肯定的，禁欲不能带给你百分百的健康，它应该只适用于某一个阶段，我们应该理性对待，我们更重要的一点应该是忘欲和转移注意力。人的生理机制是蓄积能...