古代壮阳秘法大全
点击蓝字 关注我们 一、要睡好，最好是每天夜里十点前入睡。子时前入睡，按子午注流的观点，子时气行至会阴穴，此时一阳生，如果此时前不入睡，不但一身之阳气受损，主要是会致使肾阳日...
儒释道
御女损益篇第六---养性延命录
点击蓝字关注我们道以一精一为宝，施之则生人，留之则生身。生身则求度在仙位，生人则功遂而身退。功遂而身退，则陷欲以为剧，何况妄施而废弃，损不觉多，故疲劳而命堕。天地有一陰一一陽...
吃素可以高智商的秘密
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神食素已在世界各地流行，有些人是从健康的角度选择食素，有些人是从...
生病最重要的不是吃药，而是先回到正常的生活里……（值得深思）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 人的能量运行都有规律 这次我们在瑞士访问了哥伦比亚自然医学中心，发现那里的医生有各种各样的自然疗法。其中有一种，他能...
泄天机：想要返老还童，进而达到肉身不死，必需满足这3个条件！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一、大道至简至易！就一静字下手。只要能入静，人人可修，个个可成！静有以下数种情形层次：1、身体不动谓之身静，是为修精之本；2、念头...
生命真相——人道利于修行（下）
人体生命真相——异性相吸的奥秘（上）六、人道利于修行要想不使自己的生命随波逐流，靠的就是悟道和修行。只有转为人身才能有更多机会修行。畜牲们整天要为吃喝奔忙，既要去寻找或...
古代房中术：为何要固精不射，动而少泻
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 人常说不食人间烟火，神仙也。远古时候，神话传说里的人，不食中医性学认为，善于养生的人，其重要的守则之一是积精少泄。如果...
女子道家强肾洗髓功2021年8月6-7日两天打造私密“紧致”女人
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息美丽的女子，风情万种，集万千宠爱于一身，自然是人人羡艳的，依稀记得，去年在知乎上盛传《中国男人配不上中国女人》的言论，各路观点...
道医辟谷丹道强肾功男性延时训练法介绍
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息今天要给大家介绍的是哲龙强肾功延时训练法，哲龙强肾功延时训练法是一套免费的，适合大众学习的男性延迟训练方法，他的优点是简...
站桩，站到1000小时后，我震撼了！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 2010年，因患“白癜风”皮肤病，再加上身体的种种亚健康表现，已活了44个年头的我开始自学杨式太极拳85式。从7月至10月，三个...
伤肾的两种情绪
1一条金标准，迅速判断自己的肾气如何如何知道自己的肾是不是健康的呢？有人说：“这个容易。俗话说‘腰痛肾虚’、‘耳鸣则肾虚’，到了耳鸣、腰膝酸软、腰痛、性冷淡的时候，我们就...
年过四十的房中补益十八法（唐）孙思邈撰
房中补益01（唐）孙思邈 撰 （一）论曰：人生四十已下，多有放恣；四十已上，即顿觉气力一时衰退。衰退既至，众病蜂起，久而不治，遂至不救。所以彭祖曰：“以人疗人，真得其真。”故年至四十，须识...
回春十二功
本回春功，是由龙门派功法、青城派养生功法、道家古传十二段锦功中及孙思邈养生十六法中汲取精髓，改编内化而来。练功贵在持之以恒，只要坚持不懈者男子必能脏腑机能，雄壮活力，元气...
惊人发现---男人的睾丸运动暗藏生命干细胞！
睾丸运动是洗髓功三个阶段九个练法之整体行功过程中占重要之一环，是从中华民族保健遗产之固有文化中，追求武道内功之奥秘和长生不老的人生最佳修养方法，舍此无捷径可循。以现代...
养精的方法和锻炼功法（重要！伤精者必看）
伤精的三大主要方式 生活中，损伤身体的方式有很多，针对现代人普遍存在的问题，总结损伤元气的三大主要方式为： 1、最直接的方式：邪淫（好色、手淫、纵欲、嫖妓……）； 2、最...
神火炼气术：激发肾脏的先天机能，强身开智，去病延年！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息肾是先天之本。通过肾吐纳，吐出肾中毒气，纳进神火烹炼先天营养，是每个人都具有的本能。这样使肾作为“作强之官”，使身体强壮有...
秘传蹲墙功：打通任督二脉，对全身各处的疾病，有神奇的疗效！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息先说功效：治疗现代人电脑一族颈椎腰椎疾病；有利于补充男性阳气，辅助治疗癃淋（中医病症名，西医中的前列腺疾病）；女性白带增多，月经不...
易筋经洗髓功三大派系以及易筋洗髓的真相
更多固精壮阳强肾之法可以关注我：xc196488文章转载自微信公众号：丹道指南...
特意为修行者捅破的十张窗户纸
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息以前一般都听惯了长篇大论，而今天要讲的是一个字两个字一句话二句话，最多一段话。因为捅破窗户纸，只要那么一下无需多余的语言...
晒太阳与长寿的秘密
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息作者：余浩，知名中医、任之堂创办人，湖北十堰人，字任之，网名任之堂主人。自幼随祖辈学医，毕业于湖北中医药大学，自创任之堂。著有《...
修行人，面对美色的诱惑，万万不可“禁欲”，除非你身上“这三脉”都通了，否则后果……
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息我们常人的能量都到哪里去了呢？全部变成后天的东西，从下边漏掉了。你要想不让它从下边漏掉，你就要最初让它从尾巴骨转到后背，从...
性爱极乐养生三部曲
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息性爱极乐养生三部曲性爱极乐养生，是不分夫妻双交和自慰的，凡是性成熟的男女均可在享受无限极乐中，自然获得强壮体力。增强智慧...
动力澎湃，百战不殆-男人天下第一功课8月6-8号开班通知
为什么男性到了一定年龄特别容易出现前列腺、生殖系统的问题，特别容易时间快短、特别敏感、一触即泻尴尬异常。这跟男性的“肾”功能退化有很大的关系，中医的肾是一个系...
阴跷运动法：每日观经1000遍，完美的pc肌训练
观经概述我们首先了解一下盆底肌训练。1948年美国有个人叫阿诺凯格尔他是一位医师，就把骨盆的耻骨尾骨肌训练的方法传播出来，就叫凯格尔训练。主要是用来预防阴道脱垂、子宫脱...
「仙人揉腹法」运肠胃、强内气，躺着就能做
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息揉揉肚子，这是人人都知道的肠胃调理法。其实，在腹诊中，腹部是一个全息的反射区，揉腹如果得法，也是可以调理全身各脏腑问题的。此...