自我观察很重要！
修心的时候，随时要评判、检查一下自己修持得对不对，有没有走在正确的路上，这是很重要的。如果修心时，你发现有效果了，修得正确，那么就很好。但是，如果修得不正确，却还以为自己修得很...
儒释道
修心养性的简捷方法（很实用！）
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认知“佛在心中”，非常重要。
保持正念到底谁是那个母亲呢？她就是活在你心中的佛陀。这股能让人保持正念，能了解、爱与关怀的力量，就是我们心中的佛陀。每次聚集正念时，心中的佛陀就又变得真实，有了心中的佛陀...
我们经常给自己，制造问题。
当我还住在那吉寺的时候，总听到父亲说：苦创造了快乐的因缘。尽管我的恐惧和焦虑，已经给了我很多可以修持的对境，还是不能理解父亲这句话的重点。有一天他告诉我：想象在黄昏的时候...
修道，要精神旺健时修！
修道要什么时候修啊？要你精神好的时候修，可是人做得到吗？年轻搞这一套，不肯干！像我们是年轻来干的，年轻什么都不管，先来修道，年老了来吹牛。普通人不然啦，年轻去吹牛，去忙事情，你叫他修...
众生的因缘，不是你今生可改变的！
? 我们的宇宙和生命分成两块：一个是人生；一个是宇宙。人生是你个人的别业，你个人的业力，这个要改变容易。你学佛以后，开始勤修忏悔，严持四重。当然你心态还不够，心理的素质、理观这...
遇事，别立即做评判！
遇事立即做评判，这是我们的一个根深蒂固的习惯，不立即分辨出好坏、美丑、利弊，总让人感到不踏实、不安全，因为那样的话，我们就不知道该怎么去应对了。其实，说起来我们的应对方式也...
你平常都觉察不到，在梦中哪能觉察到？
我们要掌握觉照念。就像这个人有八十斤的力气，我给他八十斤，七十五斤的担子给他挑，看他能不能挑。七十五斤还余五斤，加到一百斤他就挑不动了，六十斤他还舒服，这就在你的掌握了。所...
诸法无我！你说我不要变化，不可能！
? 今生的五阴身心，身体健康、人也长得庄严、眷属美好，人生几乎没有瑕疵，他对于今生的五阴身心，产生了深深的爱着。应该怎么办呢？修“无常观”--以破除对今生的爱取。我们应该思...
铁锤永远无法摧毁泥瓶。
现象的生需要因缘具足，而现象的灭，却是不观待因缘的刹那灭，不是观待因缘才灭的。你说不对呀，比如这个瓷器杯子，我拿榔头把它敲碎，杯子就不存在了，如果我不敲它，它还会继续存在，这不是...
说话，最能看出修养。
只观发言之平易躁妄，便见其德之厚薄，所养之深浅矣！【平易，性情谦逊平和，德深厚；躁妄，躁，急躁；妄，妄为，德浅薄。】心定者，其言重以舒；【轻安，行舍】不定者，其言轻以疾。【散乱、掉举】心平气...
活着少病少恼，走时干脆利落，已是第一等人了。
安般也叫安般守意。这个要注意了！非常重要。念安般就是念出息、入息、修持气息。……四大中最重要的是风大，就是呼吸来往的气。一口气接不上来就会死亡，所以气最重要。念头与呼...
诵经三千部，曹溪一句亡！
在《六祖坛经》说，有一个法达法师，他去参访六祖大师，顶礼的时候头没有着地。六祖大师是明眼人，他一看就知道“仁者心中必有一物”，你会产生这么大的憍慢，你心中一定有所得，有一种功...
开悟，超越概念丶思维丶观念。
正念：就是打掉妄念，让心在当下。佛说：「过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得，生命就在呼吸之间。」以正念来修行，即以正念来体会生活的当下，将正念融入生活。 曾有一个小沙弥...
?有求就有住吗？
有求就有住吗【何以故。须菩提。以诸菩萨不受福德故。须菩提白佛言。世尊。云何菩萨不受福德。须菩提。菩萨所作福德。不应贪著。是故说不受福德。】「以诸菩萨不受福德故」...
为什么我们看不到人生的真相？
我们为什么看不到事情的本来面目？就是说我们离真相越来越远，就是说你受了八识的影响。第一个第八识把它变了一次，第七意识又把它变一次，前六识又变了很多次，那么这样子是说明什么...
心何以静？用在息上。
道家的收视返听，其功法就是以两目谛观鼻端，正身安坐，返观内照。回光返照，可以保神断识，炼尽阴滓，以返纯乾。《阴符经》云：“机在目。”《太乙金华宗旨》也讲：“人之精华上注于目，此人...
为什么成了道，要称“如来”呢？
无来亦无去【须菩提。若有人言。如来若来若去。若坐若卧。是人不解我所说义。何以故。如来者。无所从来。亦无所去。故名如来。】这本经典是讲智慧的成就，般若波罗密多大智慧...
你没有忏悔，你就是在放纵！
当我们造一个业以后，我们会有一个强烈的等流性。比方说布施，布施是一个现行，是一个身口意的活动，当然你布施完的时候，这个行为结束了，你就形成一个种子，这个种子它会产生一个现行的...
心思不定，看相算命。
中国人有句哲学上的名言：“心思不定，看相算命。”凡是来看相的，你都批断他要破小财，保险百分之百灵验，准没错。可不是吗？他看相白花了几十块钱，这不就破了小财？这就是怪、力、乱、神...
真空如何生妙有？
心念如暴流我们的心理状况也是这样，一个念头接一个念头，活了几十年，一切种子如瀑布一样在流。实际上当我们一出娘胎的时候，第一个念头已经死亡了，第二个念头又死亡了……你看八点...
为什么正念是幸福的关键？
正念使人专注，专注带来智慧，这种能力能将你从人的各种无知、愤怒和欲望之中解放出来。只有当你摆脱这些苦难时，幸福才能成为可能。当你的内心充满愤怒、无知和欲望，又如何能幸福...
透过唯识，你才能够务实的了解自己！
前五识没什么作用，前五识就是享受快乐跟受用痛苦，感受是没有什么作用的，关键在第六意识——你的思考模式，就是我们没办法去主导人生对不对？但是你可以去解读人生，面对人生的时候你...
做到醒梦一如，醒来就有望了。
昨天晚上你应该做过梦吧，你为什么要做梦呢？当然，不是你想做，是它自然而然就来了。或是日有所思，夜有所梦; 或是某些陈年旧事，藏在潜意识里，遇上合适的境缘就浮现出来；或是生理障碍、...
魔事，难察也！
魔着魔大约有二：一曰天魔①，二曰心魔。天魔易知，且置勿论。心魔者，不必发疯发癫，至于亵尊慢上，无复顾忌，囚首褫衣②不避讥嫌，而后为魔也。一有所着，如耽③财耽色、耽诗耽酒、耽书耽画...