打坐的真正窍门：让莲花静静的开放，享受你的打坐！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息打坐只是坐在那里，没有任务，没有目标，没有计划。打坐只是坐在那里，其余的一切和打坐无关。倘若我们因为打坐而收获了安宁、宁静...
儒释道
“睡觉”和“入定”究竟有什么不同？不搞清楚，你的修炼就成了坐着睡觉了！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息睡觉是什么也不知道，昏沉了，智慧门关上了。三昧叫正定，这个定并不是睡觉，但是也不动了。他坐在这个地方，时间过了多久他并不知道...
天山派——固精固气固神法门
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息天山派——固精 固气 固神法门固精 固气 固神法门人有三宝：精，气，神。天有三宝：日，月，星。这是古人天人合一思想的具体体现。做为...
一个80岁老人，当体内精气神补满后，身体竟变成这样了！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息如果一个人体内的精、气、神充足的话，平时的手脚（尤其是冬天）都是暖融融的。在夏天呢，手脚是一种清凉，绝对不是手脚出汗！也有许多...
正气存内，邪不可干！面对病毒，你需要这么做！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息新型冠状病毒肺炎，属于中医“温病”中“温疫”的范畴，即有强烈传染性和流行性、起病突然、传变迅速、病情严重的一类外感热病...
辟谷是不开刀的手术附加辟谷方法大全
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在今天这样一个时代，我们必须成长！因为你我他，我们都肩负着一个使命。一个共同创造全新文明、全新地球的使命我们要在“地球村...
振动养生沐浴功：振荡内脏之气，壮盛内气，冲洗病气、邪气！
大至整个宇宙，小到基本粒子，都有振动和波的特征，国内外大量研究认为；没有振动就没有生命。很多静止不动的东西，经过振动可以通畅。人体各器官都处干振动状态，其物理、化学，生理特性...
纯阳导引、真火炼形&道密火龙诀精品视频课程
有一天太阳燃烧完了最后一滴能量再也发不出一丝光和热瞬间我们的家园——地球跌进了阴冷和黑暗的深渊一切生命在恐惧和无助中相继消亡···有一天我们耗尽了生命中的最后...
脚是人体的第二心脏——为什么提倡站桩？
什么是“第二心脏”现代医学认为，脚离心脏最远。因此，脚部血液回到心脏不仅过程长，而且如果没有足够的压力，就很难顺畅地流回心脏。因此，离心脏最远的脚部血液必须凭借脚部肌肉正...
不轻传的松腰开胯秘法
山人与你准时相约，每日06：25 松腰松胯往往跟尾闾联系在一起。要松腰，往往就得松胯，胯不松，腰也不好往后突，要松腰松胯就必须伴随垂尾闾。尾骨有四节，连到一起成一个整的了，...
无热不成炁，点燃丹田中的“生命之火”是修炼的关键！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息无论是内丹功的修还是密宗的修炼，都重视腹部的生热，因为只有在生热时，精才能化气，无热不成炁。点燃丹田命火，才能取得内炼的资格...
胎息，丹道修行入门的铁门坎！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息很多丹道养生爱好者认为丹道筑基很容易，以为丹法就是打坐，这是一种错误的认知。所很多爱好者，修持多年，都没能正式踏入丹道正功...
男人要想坚挺持久---洗髓功，你得学会！
洗髓功真的非常有用，但你可能学不会！你为什么学不会，简单来说有三点：一、不信《道德经》有云：“上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道”。如果根器上...
男女皆宜的PC肌训练方法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息PC肌真的是每个人都应该坚持”练习的健康之源，在道家有一句修炼的名言叫：抽坎填离,什么意思呢？就是人成为胎儿后,就由先天八...
老不泄残精，少不食壮火！这句老祖宗的劝告，不得不听！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人生在世、吃穿二事。看似简单的生活琐事，却并不是所有人都做得“合格”，而这些日常的琐事往往会影响日后的身体健康。虽然人...
揭秘阴跷坐的使用方法完整版（万金难求）
哲龙养生，经典传承各位同修晚上好，今天晚上呢，应着昨天晚上的课程，我们有些改变，改变的原因是什么呢？虽然说我们在线上教学，但是我感觉到我自己就像一个厨师一样，要调合众人的口味，因...
孙思邈：夜饭饱，损一日之寿
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息孙思邈曾说“夜饭饱，损一日之寿”，就是说晚上吃撑一顿，就是在减损一日的寿命，故晚餐宜少食为养生之道。晚餐有“鬼食”之称，虽然...
不做快男，迅速提升男人持久力（道医辟谷丹道秘术宗筋铁布衫）
01不可告人的秘密：高峰体验其实是在大脑里发生的。但“能量泄洪”只是一种发生在脊椎末端的反射动作，造成了精液的排放。宗筋里面没有骨骼和肌肉，主要是由海绵组织构成的。养肾...
道医辟谷丹道老师主讲:生命能量的使用艺术
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103岁老人，从退休到现在从没吃过药，秘诀全在他的床上功夫，实在太厉害了！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息时年103岁的老人崔介忱老人，退休到现在，竟然没吃过一片药，没有去过医院，没用过医保卡！如今身体挺拔，声音洪亮，读书看报也不用戴眼...
一招“滚背法”，不光能搞定腰椎、颈椎病，还能解决几十种病！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息现代人因长期久坐办公、使用电脑、手机导致姿势的改变，很多人年纪轻轻的就都出现腰椎、颈椎病什么骨头突出，根本原因是筋 失...
揭秘阴跷坐的使用方法下（至关重要）
今天晚上课程全部是反过来的，先讲训练方法，以满足部分人的急躁的心理，急切的、急功近利的心理，先满足这部分人的需求，如果你们学到这个法以后，就可以不用再听了，因为你也想去了解更...
这是修行人的睡觉秘法，你要是学会了，很难变老！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 第一条：子时之前一定要睡觉 在养生概念中，睡觉是人生第一件大事。如果每天子时（相当于晚上11点—次日凌晨1点）前不睡觉，看病...
邪淫者身上经常出现的8种现象！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息邪淫，之所以有一个邪字，是因为它不正经，并有一种邪气歪念在内。行邪淫之人，久而久之也会被邪淫的邪气歪念所同化，变成邪人。那么...
强肾功线上15节试听课----视频解析强肾功强肾的四大原理
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息线上15节课试听课---视频|欲长生，先补漏线上15节课试听课---视频|敲竹唤龟和开尾闾教学推荐阅读：精子营养之谜：人类为什么不能...