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儒释道

如何补精？（超级简单有效的功法）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“很多人虽然把脸洗得干干净净，但是远远望去，好像蒙了一层灰一样，这就是中医所说的气色晦暗，其原因在于元气肾精不充足。所以，美...

男女皆宜的PC肌训练方法

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息PC肌真的是每个人都应该坚持”练习的健康之源，在道家有一句修炼的名言叫：抽坎填离,什么意思呢？就是人成为胎儿后,就由先天八...

中脉左脉右脉与修行的秘密

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人为什么要修行？修行有什么好处？修行最终要打开什么，要明白什么？说念佛就能够往生，念佛最终目的是什么？这些大家都应该知道。人身...

阴跷运动法：每日观经1000遍，完美的pc肌训练

观经概述我们首先了解一下盆底肌训练。1948年美国有个人叫阿诺凯格尔他是一位医师，就把骨盆的耻骨尾骨肌训练的方法传播出来，就叫凯格尔训练。主要是用来预防阴道脱垂、子宫脱...

解密人体金三角，三天成为疗愈大师秘传班

▼更多精彩推荐，请关注我们▼我们正处于财富快速创造期，即使你没有学历、经验、背景、资源，你都可以做到社会财富增值，因为我们处于在一个前所未有的和平而又充满机遇的时代，但这...

秘五项房中固精法

概述房中是指已婚男女的性生活，掌握房中养生方法。是健身防病，延年益寿的基础，反之则有损于身心健康，乃至短寿损人，历史上不少帝王将相因骄奢淫逸早衰短命，但善于房中调养寿逾天年...

打通中脉的一个简单方法

中脉是由百会直透会阴的中央通道，是能量向上升华的最佳捷径。也是人体命脉（命根）。道家称“玉柱”，医家称“冲脉”，佛家称“中脉”。通过临床验证，中脉如果堵塞，百脉不通。心理又是...

雄鹿功：恢复青春和延长兴奋期

引言鹿功可以治疗许多男性病，如早泄、性激素偏低、睾丸 炎、梦遗和阳痿。鹿功对治疗早泄特别有用，患有此病的男子在性交前做此功更佳。2020.5.6 整理数千年前，道学的先哲们从世...

嘉靖大壮阳秘术（正宗完全版）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息嘉靖大壮阳秘术（正宗完全版）嘉靖年间，江湖大盗牛莫，早年遇异人，授以奇法。年过九旬仍身强力壮，不但杀人越货，还要采花贪色，无恶不作...

秘·性能力与年龄无关？提高房中技巧的训练方法

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息温馨提示：房中养生是一把双刃剑，能养人亦能伤人，身体不好的同修应以强身健体为主，其次才是提高房事能力，学习此文者谨记！！！这是当觉...

强腰固精铁裆功

铁裆功，是中国自古相传的保护男子生殖器的练习方法，是一种祛病健身良方。操作方法虽多，但都以刺激睾丸为主。睾丸古称“肾囊”，故古人称此功为“兜肾囊功”。分为硬裆功和软裆功...

“房事养生”之古人论述

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息我国是最早强调房事养生的国家，许多书面论述之接阴之道，至今仍具有健身益寿价值。而且这些“房道”与气功有较明显的联系。笔...

了解中国素女经，方不失交接之道

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在不断发掘并陆续出版的中国古代性文化书籍中，《中国素女经》堪称经典之作。其性保健知识之丰富，性技巧之全面、之细腻，可令当...