八段锦的真正功效！(真人动态图解）
经络不畅，则百病丛生。如何打通经络，气血十足呢？中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的一种体操，历来深受人们所喜...
儒释道
房中密匙阴跷之密（一）.wma
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特殊吐纳法——及胎息法
判断一门功派体系是否圆满，有许多客观标准。一般说来，缺乏吐纳训练的功法往往是不太理想，不太圆满的。这当然不能一概而论，但吐纳的价值确实非同寻常。其根本原因是：在“身法”与...
夏天来了，如何面对衣着暴露的美色？
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息节欲保精、戒色养命壹云梦山水帘洞王禅老祖于《道钟警明第廿四章：男女修法，与修真至宝》说:「举世学道者多，而成道者少，虽然用...
揭开中国禅密功筑基功法（收藏）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息作者：刘汉文练功夫，先要讲筑基，这是宝贵的经验。练气功，要求得气，这是练功的关键。建房有筑基的过程，没有坚实的房基，硬是要加砖添...
《达摩祖师传》经典对白中泄漏了修行心法
达摩祖师传，达摩祖师，诵经，布施，持戒，精进 | 辟谷胎息 达 摩 祖 师 传 又名：Da mo zu shi / Master Of Zen《达摩祖师传》这部电影拍的很不错，特别对于初学者来说，如果暂时不能看...
这个月性生活对身体的损耗，远超过你的想象
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息房事是人之本性，当然不可断绝！然而在生病的时候，千万要戒除房事！人生病的时候，阴阳已经不平衡，需要内调外养，让身体重新回到平衡之...
道医辟谷丹道强肾功——天癸能量（一）
更多精彩内容咨询王老师：173 0617 1321（同微信）文章转载自微信公众号：丹道指南...
性冲动潜藏着巨大的生命能量，它能成就你的修行功夫，也能让你身死功破！
节欲固精也是养生治病的第一等功夫。一个人若不知「节欲固精」，即使其他的功夫练得多厉害，食物方面如何地讲求，中药吃得多么有恒心，心性功夫做得多好，依然不免於「破功」的命运。...
肾中能量天癸（二）
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五毒月九毒日即将来临，五毒月到底有多毒，男女禁忌不可不知！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息毒五月，是指农历5月，2020年6月21号正式进入。古人形成了很多消解“毒五月”养生之法，比如采摘艾叶以辟邪气，佩戴香囊以清污浊，甚...
房中密匙阴跷之密（二）.wma
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胎息秘法~真正把握住“精气神”，是古老与现代相结合独创的一种养生方法！
《黄帝内经》 有关胎息视频介绍启源胎息 修炼视频活动现场 胎息修炼和讲解学员胎息修炼启源胎息揭秘 人体元气是先天之气，是因为十月怀胎时，胎儿在母腹中具有胎息功能，能...
性气功-秘宗梨子功
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息秘宗梨子功，是关于性养生方面的一种功法（性气功），现根据宋国臣编著的《气功金玉集》中的“秘宗梨子功”摘录整理介绍于下。 01...
胎息的诀窍，让你犹如脱缰的野马，神阙迸发巨大能量！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息胎息的诀窍1、忘记呼吸，让呼吸若存若亡，忘掉后天的外呼吸，才能激发先天的内呼吸（也就是所谓胎息）；2、还有就是深入地入静。如果老...
上焦火、下焦寒，根本原因在于中焦不通！（附疏通方法）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息三焦，为六腑之一。与其他五脏五腑不同的是，三焦没有一个确切的具体器官与之相对应，位于躯体和脏腑之间的空腔，包含胸腔和腹腔，是...
一切疾病，先是“神”病，然后是气病，再到血病，最后才到形病
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息健康就是“平常”，还有“中和”整个天地间的万事万物，就像是一个巨大的交响乐，跟天地这个大的交响乐一起走，走得平常中和，这是健...
何为承负、阴德？积大阴德，能改变命运？
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息什么是承负？说起承负，最常熟悉的就是“前人栽树，后人乘凉”。到底什么是承负？根据老子“道设生以赏善，设死以威恶”的教义思想，“...
欲长寿，先补漏
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人体具有两种生存方式，本能灭亡，本性归源
点击标题下「丹道指南」可快速关注人真的可以长生不老吗自然规律真的可超越吗流转的时空可以定恒吗科学家们设想着有一条 穿越时空的隧道，通过这条隧道可以通往永恒。这条...
人体具有两种生存方式，本能灭亡，本性归源
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息01人真的可以长生不老吗自然规律真的可超越吗流转的时空可以定恒吗科学家们设想着有一条 穿越时空的隧道，通过这条隧道可...
道家胎息功法，气补和神补的最高境界!
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息胎息是相对正常的凡息而言的。抱朴子曰：“得胎息者，能不以鼻口嘘吸，如在胎胞之中。”一般人的呼吸都是通过肺实现的，如果通过炼...
为什么睡觉时举起双手？这招改善睡眠法，失眠、压抑的人都知道！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一、压抑的人要双手举起来去睡觉人自打学会直立行走以后，两臂都是下垂的，而猿在森林中攀爬藤萝时，他的两臂是经常扬起来的。两...
站桩呼吸的奥秘！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息很多初次接触站桩的朋友都会提到关于呼吸的问题：“桩功第一式是要用腹式呼吸，还是自然呼吸？”是 “自然呼吸，久而久之就会形成...
养生，是一种生活态度！
点击上方↑「蓝色微信名」可快速关注近年来，随着人民生活水平的提高和物质生活的极大丰富，健康已成为人类越来越关注的话题，人们试图最大限度地提高健康水平和生活质量。而养生...