怡心湖

儒释道

交而不泄的训练方法

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泄”是双修中的一个重要的标志,特别是在双修中的双补(房中)阶段,这一点是至关重要的,因为到了双炼、双修阶段已能很容易...

天山派——固精固气固神法门

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息天山派——固精 固气 固神法门固精 固气 固神法门人有三宝:精,气,神。天有三宝:日,月,星。这是古人天人合一思想的具体体现。做为...

为何道医总是提醒要少吃水果?

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息《阴符经》有一句话,叫「食其时,百骸理」。仅仅六个字,就将饮食讲的很清楚了,大道至简啊!这六个字可以理解为:食这个地方,在这个时...

玉闭坚精的微观机理及技术要旨

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泻”和“还精补益”是古人对“玉闭坚精”最简约、最通俗也最准确的注解。1.寿尽在竣,中西共识,千古一理老子悟透了宇...

孙思邈:夜饭饱,损一日之寿

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息孙思邈曾说“夜饭饱,损一日之寿”,就是说晚上吃撑一顿,就是在减损一日的寿命,故晚餐宜少食为养生之道。晚餐有“鬼食”之称,虽然...

性爱极乐养生三部曲

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息性爱极乐养生三部曲性爱极乐养生,是不分夫妻双交和自慰的,凡是性成熟的男女均可在享受无限极乐中,自然获得强壮体力。增强智慧...

洗髓功,害了多少男人

丹道指南道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息说起洗髓功,你能想到什么?一般人会想到健康、垂吊、重量、男性功能……但实际上,这是一种误解,洗髓功正在给全世界的男性带来伤...

神秘“食气者”——有空气就能活的人

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息神秘“食气者”——有空气就能活的人摘自修行圈往期精选俄罗斯出名的自养人是Krasnodar市的67岁妇人芭瑞诺娃(ZinaidaBarano...

功法修炼之乐空阴阳法-夫妻阴阳双修

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息申明:只适合夫妻间修炼本讲义完整地讲述了阴阳功法的基础法,行功法等高级修炼。主要训炼定力与性力及漏尽通。经过修炼,不仅可...

关于男人“精液”的认识!

中医认为,精是构成人体和维持生命活动的基本物质。又认为,肾主精,人身有精则存,无精则亡。精有“水谷”之精(后天之精),从不断摄入的饮食所化生,以维持生命活动和机体代谢;还有生殖之...

辟谷瘦身术,真正的瘦身源于潜意识改变!

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息你听过辟谷减肥法吗?这是一种古老的养生方法,通过“断谷”的方法达到减肥的目的,让你在健康生活的同时,减肥任务也变得简单无比...

雄鹿功:恢复青春和延长兴奋期

引言鹿功可以治疗许多男性病,如早泄、性激素偏低、睾丸 炎、梦遗和阳痿。鹿功对治疗早泄特别有用,患有此病的男子在性交前做此功更佳。2020.5.6 整理数千年前,道学的先哲们从世...

雌鹿功:治疗和恢复育春

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息雌鹿功:治疗和恢复育春道的性理学为年轻的育龄妇女提供了安全地消除月经周期 的方法。如果坚持雌鹿第一功和第二功一段时间,...