道家睡功修炼揭秘（入定、贯通中脉、进入胎息！）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息01人的一生有三分之一时间在睡眠中度过。睡眠质量与健康息息相关。健康的体魄来自睡眠。俄罗斯的专家发现：“睡眠时人体内产...
儒释道
男女皆宜的PC肌训练方法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息PC肌真的是每个人都应该坚持”练习的健康之源，在道家有一句修炼的名言叫：抽坎填离,什么意思呢？就是人成为胎儿后,就由先天八...
道家“回春仙诀”
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息学道家、密宗的，有个“十六锭金”（选自《丹道法诀十二讲》胡孚琛）很重要，你们听一听懂了，好好练，对身体特别好。方法是站立姿势，随...
1、什么是睾固酮.mp3
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郝为真先生论太极三重境界（好文）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 郝为桢先生有关于练习太极拳的三重境界的论述： “练太极拳有三层之意思。 初层练习，身体如在水中，两足踏地，周身与手足动作如...
什么是道医辟谷.mp3
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量子纠缠实验告诉我们灵魂与神可能存在
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 量子科学，随着中国量子卫星的发射成功，将变得越来越炙手可热。但是，量子科学对多数人来讲，是一门深不可测的学科，因为...
官宣：【断白虎斩赤龙】命功修炼终极，成就纯阳之体10月2日-6日
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“断白虎”与“斩赤龙”是道家修炼术语，是指通过特殊的练功程序，控制人体性腺功能，阻断男子产生精子精液、女子产生月经的通道...
骨科专家从来不做9种姿势，毁膝、毁腰、毁骨！你却天天在做
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架，体格结不结实，这大楼里面就算电梯再好、装修再好，那也可能随时垮了。都说养好骨头要...
辟谷正在风靡全球，每一次辟谷都强化种种开悟
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息辟谷养生风靡全球，不仅对身体健康有好处，而且得到身心健康更重要。事实上近年来多家媒体接连公布名人辟谷的消息，马云就曾经在...
如何自测判断自己是否肾虚
哲龙老师 助教老师微信18549956831文章转载自微信公众号：丹道指南...
谈三伏天晒背，不花1分钱，也不用动手，晒对了能健康一整年
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息火辣辣的太阳，太阳的毒舌，紫外线伤害……烈日炎炎，这是我们常常“指责”太阳的词汇。今天，要为它正名，夏日的太阳，尤其是三伏天的...
《打开慧眼》一一易象思维与人体生命科学｜开班时间9.25-9.27
丹道指南辟谷胎息 | 易筋洗髓天眼开发 | 哲龙丹道打开慧眼易象思维与人体科学“松果体揭秘我们的“松果”腺体，拉丁文名石松，因外形类似石松球果内的松子而得名。松果体约米粒...
道家修炼：呼吸的玄机（易筋洗髓经古本记录）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息易筋洗髓基本呼吸方法： 一、用鼻子呼吸，切忌用嘴呼吸。 二、吸气时气向上走，呼气时气向下走。立势和坐势气上下垂直走；卧身势气...
再谈性理养生的核心-玉闭坚精
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“性理养生”是中国古代性学的一个重要组成部分，包括男女性生理、性心理，性技巧、性保健和性功能障碍康复等性科学内容。讲究...
关于手淫的是与非，也不是没有好处的
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郭老师辟谷养生浅谈（一）
学习辟谷微信bigu8877文章转载自微信公众号：丹道指南...
第一讲；疾病的根源
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提肛的妙用：每天提肛300遍，夫妻矛盾全消散
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息提肛这门功夫十分神奇，妙用多多，这次就重点讲一下武炼之法。提肛功的武炼法练法有两种，一种是用力收缩肛门，如忍便状，能忍十分钟...
洗髓原理习练日久为何身体诸多病灶不攻自破？
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息我国的健身气功最早见于先秦时期的陶器上，后来在长沙马王堆出土的西汉墓葬中已有成套的彩绘图案。洗髓一词最早见于汉武帝时...
什么是疾病.mp3
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生精秘法：坐阴跷
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息意守会阴开发海底这个方法，民国时被三阳真人张松谷称为补亏正法，后来由张午樵，希一子 张百焘传出，《丹经指南》即张百焘在湖南...
房中密匙阴跷之密（二）.wma
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神秘高人泄露修行的九大秘诀
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一修行修炼的目的是获得健康和智慧。那么什么是健康，又获得什么智慧。健康一是身体肉体少生病不生病，二是心里没有烦恼痛苦。...
观鱼补肾秘法（非常实用）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息观鱼法是2015年春我在北京火神庙讲课时讲授的法门。 关于修持肾脏系统的，我讲一下，前一个方法是对男女都能用的，后一个方法是...