怡心湖

儒释道

三伏祛湿,只选艾灸

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息中国人对于养生保健的观念,可能除了补肾当属祛寒湿。大约70%国人会觉得自己寒湿较重,而在后台留言咨询祛寒除湿的灸友也占多...

道家固精秘法——大锁龙功(或可解决梦遗)

道家固精秘法大锁龙功是用于固精封门之用的一种辅助修炼的方法,也是道家南宗中双修术的基础入手功。其方法分为两种,一种是在小便时训练,一种是专门训练。01第一种是提收功(此法...

清水辟谷,从未辜负相信他的人

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息清水辟谷从未辜负相信他的人当今社会,各行各业中许多人被误导,导致价值观和人生观出现问题,所以思想和行为变化多端!随着养生热...

洗髓功修炼为何都来道医辟谷丹道强肾功?

温馨提示如果你喜欢本文,请分享到朋友圈,想要获得更多信息,请关注我。人常听说,洗髓功就相当的神秘,诚然我们确实应该感谢这个信息流传快的年代,因为放在以前,这种秘法仅限于极小一...

玄门胎息法《得胎息开发潜能延年益寿》

胎息介绍:胎息是指像胎儿一样呼吸,就是意念神阙穴呼吸,把鼻呼吸彻底忘掉。实际上是一种极其轻微的细长绵绵的呼吸。玄门丹法中所说的“火候”之“火”,实际上就是练功中呼吸强弱...

只修性,不修命,此是修行第一病

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息身为一名道教徒,若想真正触及修道的本质,首先要炼养一颗纯合的心。当面对人生中的际遇,要保持不悲不喜、不骄不躁的平常心,以恒...

世上有许多病,都是垃圾情绪种下的毒!

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事:一位知名大学心脏学系主任心脏病发作,病情十分严重,在经历濒死的绝境后,他开始认真思考...

辟谷对慢性病的调治原理及经验

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息辟谷对慢性病的调治原理平常心高血压高血压是如今比较常见的一种疾病,以体循环动脉压升高为主要临床表现。常人收缩压持续性...

房中修真密法

黄瘦羸弱、体寒气虚、经脉不调,三弃也。癫聋喑哑、跛足眇目、癣疥瘢疯、太肥太瘦、阴毛粗密, 四弃也。年四十以上,产多阴衰,皮宽乳慢,无益有损,五弃也。交合有期,五忌须知:三元甲子...

八段锦:男人恢复元气的好方法

今天我来给大家介绍一下八段锦:八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动,由八种如「锦」缎般优美、柔顺的动作组成,更是国术精华之集「锦」,对强健体魄、提升工作效率、延缓...

站桩:直接把癌症消灭在初起阶段

打坐站桩道家修炼 | 道家绝学站桩养生 | 打坐修行站桩:中医与防治癌的关系 《2012中国肿瘤登记年报》显示,中国每年新发癌症病例约337万,死亡约211万。(注:如今这个数早就扩大了,...

胎息疗法意义与训练方法,密启!

胎息疗法,包括闭息与调息两类,前者借助特殊的闭息锻炼来逐渐延长停闭呼吸的耐久能力;后者通过意守入静与调息的方法,以达到“静神减息”,诱发循经感传,一般亦称“内丹术”。两...

为什么大部分人活不过一百岁?(强烈推荐)

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 一、人要活到多少岁才算尽其天年?为何现代人的平均寿命才七八十岁,而且大多是死于疾病!为什么今人比古人所预期的天年寿命减...