它是对付痛风的宝，经常用它泡水喝，尿酸轻松降下来！
痛风是很多中老年人都有的疾病，一旦发作就要了半条命！那么得了痛风怎么办呢？今天小编为大家介绍一些天然的小食材，别看它们貌不惊人，可对付尿酸有大作用，平时经常食用对治疗高尿酸...
赞·中华
诗经鉴赏-小雅·斯干
秩秩1斯2干3，幽幽4南山5。如6竹苞7矣，如松茂矣。兄及弟矣，式8相好矣，无相犹9矣。似续10妣11祖12，筑室百堵13，西南其户14。爰15居爰处，爰笑爰语。约16之阁阁17，椓18之橐橐19。风雨攸2...
黄芪泡水喝，一次放多少功效最好？
黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝，但关于黄芪泡水你知多少呢？黄芪泡水放多少？黄芪泡水一次5到10克左右即可，开...
人物传记-魏书·穆崇列传
穆崇，代人也。其先世效节于神元、桓、穆之时。崇机捷便辟，少以盗窃为事。太祖之居独孤部，崇常往来奉给，时人无及者。后刘显之谋逆也，平文皇帝外孙梁眷知之，密遣崇告太祖。眷谓崇曰...
究竟是谁偷走了我们的气血!（深度好文）
《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。”气虚血虚是现代人的通病，不仅是女性常见的问题，现在不少男人也出现气血不...
弟子规2
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宋诗鉴赏-春游（王令）
春城儿女纵春游，醉倚层台笑上楼。满眼落花多少意，若何无个解春愁？注释⑴春城：指扬州。⑵层台：高台。⑶若何：如何。赏析这首诗是作者一次春游后所作，从语言风格看，很可能作于皇祐（1049...
“毒五月”究竟“毒”在哪？
毒五月，是指农历5月，2021年6月10号正式进入。古人形成了很多消解“毒五月”养生之法，比如采摘艾叶以辟邪气，佩戴香囊以清污浊，甚至有已婚女子在“毒五月”回娘家，避免与夫同房的做...
诗经鉴赏-大雅·生民
厥初生民？时维姜嫄。生民如何？克禋克祀，以弗无子。履帝武敏歆，攸介攸止。载震载夙，载生载育，时维后稷。诞弥厥月，先生如达。不坼不副，无菑无害，以赫厥灵。上帝不宁，不康禋祀，居然生子。...
它是夏日“解毒花”，堪称“天然保健品”！清热降火、消炎杀菌……太好用了
夏天到了，在炎炎夏日的烘烤下，人体难免出现些如咽痛、咳嗽、眼睛红肿之类的小毛病。很多人在这时会选择用“抗生素”来解决问题。殊不知，这朵花，才是最好的植物治疗剂！金银花，大家...
笑林广记-腐流部·谒孔庙
有以银钱汇缘入泮者，拜谒孔庙。孔子下席答之。士曰：“今日是夫子弟子礼，应坐受。”孔子曰：“岂敢，你是孔方兄的弟子，断不受拜。”译文有个用钱买通入学的人，拜谒孔庙，孔子从神座上下...
艾灸会阴的妙处！一只手数不完，常灸更不得了！
中医认为:海底不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。海底一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。会阴穴是人体任脉上的要穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气交会...
弟子规3
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夏天吃丝瓜，药物不用抓！这么多吃法，一个夏天都吃不腻!
炎热的夏天，蔬菜瓜果陆续成熟，要说最适合夏天吃的蔬菜，无疑就是丝瓜，甚至不少人会把丝瓜称作“夏天养生第一瓜”。丰富的营养脆嫩、多汁的丝瓜，深受大家的喜欢，吃丝瓜对身体好，当然...
古文阅读-太湖石记（白居易）
古之达人，皆有所嗜。玄晏先生嗜书，嵇中散嗜琴，靖节先生嗜酒，今丞相奇章公嗜石。石无文无声，无臭无味，与三物不同，而公嗜之，何也？众皆怪之，我独知之。昔故友李生约有云：“苟适吾志，其用则...
一个两味药的经典配方，无论自汗盗汗，通通搞定！
中医的《十问歌》里，首先便是“一问寒热二问汗”，可见汗液作为诊察病情的第二指标实实在在应该为医生所看重。出汗本是人的正常生理反应，然而，出汗也有主动和被动之说。比如，有很...
诗经鉴赏-大雅·公刘
笃公刘，匪居匪康。乃埸乃疆，乃积乃仓。乃裹糇粮，于橐于囊。思辑用光，弓矢斯张。干戈戚扬，爰方启行。笃公刘，于胥斯原。既庶既繁，既顺乃宣，而无永叹。陟则在巘，复降在原。何以舟之？维玉...
一味中药可以，除湿气、降肝火、不便秘，每天两次！
俗话讲湿气在百病害，湿气除百病无，这可一定要重视起来。用这个土方法还可以为身体的其他部位起到祛湿的效果，但是仅仅靠外在的是不够的，只有内外结合才能更好的清除湿气，首...
笑林广记-腐流部·狗头师
馆师岁暮买舟回家。舟子问曰：“相公贵庚？”答曰：“属狗的，开年已是五十岁了。”舟人曰：“我也属狗，为何贵贱不等？”又问：“哪一月生的？”答曰：“正月。”舟子大悟曰：“是了是了，怪不得！我...
这7种食物是“排尿酸高手”，趁现在快多吃几口，稳住痛风,尿酸不升高！
1、西红柿西红柿营养丰富，不仅美味多汁，更是降尿酸的“高手”。西红柿的主要成分是番茄红素，还含有维生素、钾等成分，每天坚持吃西红柿的话能够降低血液粘稠度，利于尿酸排出体外...
人物传记-魏书·安同传
安同，辽东胡人也。其先祖曰世高，汉时其先祖以安息王侍子入洛。历魏至晋，避乱辽东，遂家焉。登国初，太祖征兵于慕容垂。同频使称旨，遂见宠异，以为外朝大人，与和跋等出入禁中，迭典庶事。...
老祖宗的养肝法……肝净，皮肤都娇嫩了！
常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝净，皮肤都娇嫩。肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统后，都由肝脏的门...
古文阅读-与元微之书（白居易）
四月十日夜，乐天白：微之微之！不见足下面已三年矣，不得足下书欲二年矣，人生几何，离阔如此？况以胶漆之心，置于胡越之身，进不得相合，退不能相忘，牵挛乖隔，各欲白首。微之微之，如何如何！天实为...
一个调理脾胃虚弱的经典配方，只用了仅仅3味药
看病时，中医大夫说得最多的一句话，脾胃虚弱。可以说，现在全民皆存在不同程度的脾胃不和。“脾胃不和的原因何在呢？”1、你的“怪”饮食，正在伤脾中医认为：脾为中土，主斡旋心、肝、...
宋诗鉴赏-楼上（葛起耕）
楼上和人吹玉箫，数声和月伴吹宵。断肠唤起江南梦，愁绝寒梅酒半销。赏析作者是一位负才沦落的“江湖派”诗人，写羁旅愁情当是有所感触。但此诗妙处还在于浑然一体之中，熔铸了前人...