黄帝问岐伯为何今人半百而衰，岐伯答上古之人法阴阳、和术数，食饮有节，起居有常，故形神俱全年逾百岁；今人以酒为浆，妄欲竭精，逆乐无度，真气耗散。圣人虚邪贼风避之有时，恬淡守神，嗜欲不劳其目，故德全不危，百岁动作不衰。

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