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健康长寿之道《黄帝内经·素问》生气通天论篇

苍天清净则志意平,顺应四时如日卫外。阴阳调和乃寿命之本:过劳则阳气外张而煎厥,大怒则血菀暴厥,露风触邪则四时更伤五脏。谨和五味、收拒暮阳,使骨正筋柔腠理密,方达阴平阳秘之境,邪不能害而气立如故。

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