处暑之际，随着暑气的逐渐消退，凉意开始悄然而至，昼夜温差明显拉大。然而，白天的炎热依旧不减，仿佛“秋老虎”般肆虐，让人倍感暑热难耐，心烦口渴，食欲减退。在这个时候，我们该如何进行科学的养生呢？

1.处暑养生的独特之处

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