提醒：这7种食物，糖尿病人尽量每天坚持吃，血糖平稳，营养足--怡心湖

饮食对于糖友们来说，就像是盖房子打地基一样重要。血糖控制得好不好，饮食可是关键一环。所以说糖友们不要只盯着空腹血糖和餐后血糖，还得留心糖化血红蛋白，这样才能稳住血糖不上升。有这几种食物，可是糖尿病患者的好朋友，每天坚持吃，血糖平稳，营养也足。