食物光盘行动
节约粮食、避免浪费，是我们中华民族的传统美德，也是对辛苦农民的尊重。光盘行动的倡导，正是希望每个人都能养成节约的习惯，从我做起，减少餐桌上的浪费。关于打包剩菜的...
宗馥莉，清茶淡饭有益于身体健康，千万不要吃臭烘烘的食物
食用臭味食物等同于自损健康，腐烂变质滋生致癌幽门螺旋杆菌，更含令人上瘾的大便素、尿素。狗为生存吃屎，衣食无忧的人类何必自降身份？远离恶臭诱惑，粗茶淡饭方能长寿无...
食物煮熟后的色彩变化及其安全性解析
01食物变色现象总览在炎炎夏日，外出奔波归来，一碗冰凉的绿豆汤下肚，无疑是一种畅快淋漓的享受。然而，近年来，这道备受推崇的夏日饮品却引发了一场争议：煮好的绿豆汤...
饮食控制是防治痛风的基础，请先限制4种食物的摄入！
痛风既属于风湿免疫性疾病，也属于代谢性疾病，饮食管理是治疗痛风重要的一部分。痛风患者应了解饮食与痛风之间的关系，并限制可能加重病情食物的摄入。（一）痛风是如何发...
痛风可以吃哪些低嘌呤食物？
关于“痛风不能吃什么食物”的文章有太多人写过，今天我来写点不一样的，看看痛风患者可以吃哪些低嘌呤食物，吃低嘌呤食物时又该注意什么？痛风可以吃哪些低嘌呤食物？（一...
还在说痛风啥也不能吃？5种食物有助于控制尿酸水平
提到痛风的饮食，我们总在说这不能吃那不能吃，让痛风的人闻“吃”色变，都在说什么食物会升高尿酸水平，那么有没有一些食物可以帮助降低尿酸水平呢？还真有，比如以下5种...
2类食物少吃、2类食物多吃、养成1个好习惯，类风湿不怕炎症高
关于类风湿饮食，首先要明确一点。类风湿关节炎与糖尿病、痛风不同饮食因素。对发病有影响。但不是发病的主要原因之一。因此。控制饮食也就是十了。对类风湿关节炎的病症。...
你渴望的食物里，藏着你的能量状态
你的食欲是身体最诚实的信号，渴望的食物揭示内心能量状态。高振频食物如新鲜蔬果为身体充电，低振频加工食品则消耗能量。五味对应五行：酸激发勇气，苦平息烦躁，甜安抚焦...
「收藏」高胆固醇食物排行榜来了！这类人真的要防！
"健康人群无需严格限制胆固醇摄入，但高血脂患者需警惕：猪脑10g含257mg胆固醇，鸡肝100g含356mg。每日建议高胆固醇血症者摄入少于200mg，普通高脂...
你以为的健康食物，正在偷偷升高你的血糖
那些你以为的健康食物，正在悄悄偷走你的血糖稳定，甚至把你推向糖尿病、高血脂、脂肪肝的边缘。真相大白：为什么你越吃越"糖"先说一个扎心的数据。中国成年人糖尿病患病...
这5种食物不要自己做！尤其第2种，很多人不知道
"自制酸奶可能暗藏致命细菌，果酒发酵会变'毒酒'，酸菜亚硝酸盐超标风险高——网红自制美食背后，隐藏的健康陷阱远超你的想象。看完这篇，再决定要不要亲手制作那些'治...
这种食物越吃越抑郁，却被很多姑娘用来解压……
奶茶是打工人的“续命神器”，但快乐背后暗藏健康陷阱。压力大时喝奶茶能刺激多巴胺分泌带来愉悦，却可能引发成瘾、焦虑、肥胖甚至加速衰老。选择“少糖”奶茶仍难逃过量糖...
这些食物是真有毒啊！
"野生菌、魔芋、木薯这些美味暗藏毒素，却因极致鲜味让人欲罢不能。掌握正确处理方法，才能让致命危险化作舌尖享受。"美食世界丰富多彩各地食物五花八门其中不乏一些“有...
自从懂了中医之后，这些食物就再没碰过
#智启新篇计划#吃东西不光吃的是物质，还有生、长、收、藏的能量中医讲“食饮有节”，吃东西要顺应天时，吃应季的食物。甚至，随着24节气的变化吃东西。《黄帝内经》中...
中医：冬天要吃最有阳气的食物
#多的是你不知道的事#进入冬补最佳季，对于快节奏、压力大的我们来说，冬补还是很有必要的。补身体一年的损耗，而且这种少量持久的补，是最有生机的，对来年的健康也很关...
身弱之人，要多吃高能量的食物
在这个意识觉醒的时代，身弱之人，会感觉到身心疲惫，能力不足。越来越多的人会问到这样的问题：如何改变自己的身体状态？事实上，在很久以前，我们祖先就发现了饮食与意识...
今日白露：要多吃这几种补气食物，平安过秋
白露是二十四节气之一，是九月份的第一个节气。在这个时节，空气中的水蒸气在夜晚常在地或近地物体，如树木花草上凝结成白色的水珠，所以称之为白露。进入白露之后就意味夏...
告诉你个秘密，这几种食物对狗狗来说，堪称“人间美味”
养狗的铲屎官都知道，狗狗有多贪吃，多嘴馋，它们似乎什么都喜欢吃。虽然狗狗喜欢吃的东西很多，但它们也有自己最爱的食物。告诉你个秘密，这几种食物对狗狗来说，堪称“人...
这几种食物对狗来说，就是“人间美味”，可能你只喂过一半
狗狗的幸福其实很简单，有时候就是一口美味的食物。你知道吗？有些食物对狗狗来说，简直是“人间美味”，能让它们幸福得摇尾巴！奶酪奶酪对狗狗来说，是一种香浓可口的零食...
几种对狗狗健康危害特别大的食物，最好别吃！
哎呀，养狗狗的朋友们，你们知道吗？有些食物可是狗狗的“禁区”，吃了可是会出问题的哦！下面几种对狗狗健康危害特别大的食物，最好别吃！巧克力巧克力中含有可可碱和咖啡...
这7种食物，对于狗狗来说是“人间美味”，你还不知道吗？
在很多人的印象中，狗狗都是贪吃的，什么都想吃，什么都喜欢吃。但其实狗狗也有自己最爱的食物，下面这7种食物，对于狗狗来说是“人间美味”，你还不知道吗？鸡胸肉鸡胸肉...
告诉你个秘密，这几种食物对狗狗来说，堪称“人间美味”
养狗的铲屎官都知道，狗狗是非常贪吃的。虽然狗狗喜欢吃的东西很多，但它们也有自己最爱的食物。告诉你个秘密，这几种食物对狗狗来说，堪称“人间美味”！胡萝卜胡萝卜是富...
这几种食物，对狗狗来说简直是“人间美味”，恨不得每天吃
狗狗是很贪吃的动物，什么食物都想尝一尝，但有的食物，对狗狗来说简直毫无抵抗力。尤其这几种食物，对狗狗来说简直是“人间美味”，恨不得每天吃！胡萝卜胡萝卜是一种富含...
在狗狗眼中，称得上“人间美味”的，原来是这几样食物
狗狗都是贪吃的，似乎什么东西都吃，甚至只要给它东西吃，就能把它拐走。其实贪吃的狗狗也有自己特别喜欢吃的食物。在狗狗眼中，称得上人间美味的，原来是这几样食物。西兰...
干货！这几种“人类食物”狗狗能吃！营养美味！
狗狗是非常贪吃的动物，什么东西都想吃，铲屎官不妨喂点这几种人类食物给狗狗，营养美味让它解一下馋！蔬果某些蔬果对于狗狗的健康也非常有益。例如，胡萝卜富含维生素A和...