空腹血糖从8.3降到6.8的关键：去掉晚餐汤水、定时定量饮食、饭后半小时运动。白米饭对有些人可控血糖，但绝不盲目效仿！找到专属你的饮食运动缺口，就能用生活方式代替药物——「胰岛功能尚存时，坚持二字就是最好的降糖药。」有一位糖友咨询说，早起空腹血糖8.3，不想吃药，有没有别的方法让血糖降到正常呢？ 继续阅读： 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 糖友问：空腹血糖8点多，可以不吃药吗？医生告诉你
