怡心湖

24小时发布奇闻趣事:1篇     当月更新:12篇最新发布

得了肩周炎,锻炼不能少

不管是上了岁数的长辈,还是天天在办公室 “搬砖” 的打工人,可能都碰到过这么个糟心事:原本好好的肩膀,也不知道咋回事,有一天,就悄咪咪地开始疼起来了,而且那疼还...

一个穴位搞定肩周炎

家人们,今天咱来聊聊一个超厉害的穴位 —— 条口穴,它可是肩周炎的 “神奇克星”,不管是轻症还是重症,它都能大显身手,效果那叫一个让人满意!轻症患者,简直就像遇...

人的疾病70%来自家庭

今天咱来唠唠一个超重要的事儿,你知道不?人的疾病 70% 都跟家庭有关,所以啊,怎么让家庭和和美美,那可是一门大学问。家庭可是咱这辈子最重要的关系,我们生命里...

我为什么没有留在中医院校?

如今上网随便一刷,就能发现中医界仿佛分成了两大阵营,学院派和民间派,这界限是越来越明显。学院派以前那可是被大家公认的正统,就像武林里的名门正派,可现在呢,各种吐...

春风和暖,暗箭需防

“春日春风有时好,春日春风有时恶,不得春风花不开,花开又被风吹落。” 这几句诗可太有才了,把春天这让人又爱又恨的天气特点拿捏得死死的。一直以来,大家都觉得 “春...

一张补益剂治便秘

话说在 2023 年 4 月 16 日这天,53 岁的李阿姨像个被难题困住的探险家,愁眉苦脸地走进了诊室。她这便秘的 “小麻烦” 已经缠了她好几年啦,为了能顺畅...

舌头也可以预示疾病

你有没有想过,自己的舌头其实是个 “健康小间谍” 呢?当中医师给人诊病的时候,总会把目光聚焦在这小小的舌头上,因为它藏着不少健康密码。中医师会根据病人舌头的各种...

中医临床用生半夏的心得

生半夏,这味药可太委屈啦!一直以来都被当成 “大反派”,在药店里被当成二类毒品,管得严严实实,孕妇更是对它敬而远之,《本草纲目》里还把它列在妊娠禁忌药的名单里。...

外邪里饮,千古第一方

小青龙汤就像是中医里的一个 “超级战队”,它的队员有麻黄、芍药、细辛、干姜、甘草 (炙)、桂枝 (去皮) 、五味子、半夏 (洗)。这个 “战队” 专门对付一种病...

中医降气法巧治咳嗽

最近天气说变就变,猛地一降温,感冒咳嗽的人就跟雨后春笋似的多了起来。咳嗽这毛病,在临床上那可是常客,太常见啦!在中医里,治疗咳嗽的办法五花八门,可有一种 “降气...

黄帝内经素问遗篇

朋友们!今天咱要来揭开《黄帝内经》里关于疫病那些神秘的面纱。你知道吗,《黄帝内经》讨论疫病发生规律以及防治措施的内容,主要藏在 “刺法论篇第七十二” 和 “本病...

这个药方,专治带状疱疹

带状疱疹这病,中医叫它缠腰火丹,民间还俗称 “蛇丹疮”,听起来就怪吓人的。西医觉得这是病毒性感染,可到现在也没个特别有效的治疗办法,就好像一直在黑暗里摸索,还没...

怎样理解中药“升降浮沉”和“升清降浊”

咱今天就来唠唠临床上经常挂在嘴边的药物升降浮沉,还有治疗时老提到的升清降浊。大家可能心里都觉得自己懂了,可真要细究起来,没准儿还真没那么清楚呢!所以咱今天这话题...

自我诊断体内是否有湿的简易方法

老祖宗在《黄帝内经・素问・生气通天论》里就提醒咱啦:“因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,四维相代,阳气乃竭。” 这话啥...

写病历是梳理临证思路的关键

刚毕业踏入工作岗位时,我就像一个刚入伍的新兵,手里拿着枪,却不知道怎么打仗,心里慌得很。以前在书本上学的理论知识,现在都变成了一个个真实的病症摆在面前。我特别想...

外感病状态与内伤基础密切相关

中医界有个超厉害的 “秘密武器”,叫从状态论治,它可是站在中医整体观和辨证观这两个 “巨人” 肩膀上诞生的,专门用来对付临床内科疾病,效果那叫一个绝!内科疾病从...

中医治疗咳嗽的经验

咳嗽,大家都不陌生,平时嗓子一痒就咳起来了。从中医的角度来说,咳嗽是因为肺的正常功能出了问题,肺气往上跑,就发出了咳嗽的声音,有时候还会咳出痰液,这是肺部疾病的...

“脏腑升降”与临床病证

你知道吗?老祖宗们在《素问・阴阳应象大论》里就说过:“阴阳这东西,那可是天地间的大道理,是万物的总纲,是变化的根源,是生死的起始,也是一切神奇现象的老窝。” 这...

怎么理解见肝之病必先实脾

肝主疏泄,这一生理功能犹如春日里和煦的东风,温柔而全面地拂过人体的每一个角落,其综合性与广泛影响力不容小觑。它不仅是人体气机调畅的总舵手,更是维系身心和谐、生理...

阴阳脏腑寒热辨证与六经辨证的关系

家人们,今天咱们一头扎进中医辨证的奇妙世界,好好唠唠阴阳辨证、气血辨证和脏腑辨证这些有趣又实用的知识。别担心,我会用最接地气、最幽默的方式,让你一听就懂!阴阳辨...