夏季炎热，适合吃点苦瓜，那么苦瓜怎么做营养好吃，还没苦味呢？ 炎夏阳气升腾易生五心烦热，中医以苦入心降火，《黄帝内经》印证苦瓜清内热之效。巧制苦瓜酿肉：挖籽焯水去苦源，肉馅裹淀粉煎至金黄，秘制糖香酱汁点睛，既锁住苦瓜苷降血...
