怡心湖

什么是练己筑基

筑基炼己，是金丹之诀，也是正法修炼之诀。炼已与筑基相辅相成，是修真采药的先决条件。己的意思，就是静中的真性，动中的真意，古人云：“未炼还丹先炼性，未修大药且修心。”还丹容易，炼己...