怡心湖

武当六趟心意肘

收录于话题#格斗技巧#武术山西常有心意门肘法以隐蔽、贴身偷打为主。练拳就要练肘和膝,如果中节不明，则浑身是空。在打五行拳时，也是用肘膝来打出崩、钻、炮.横的。练举时上用...