本质感受次段在做什么，它与缘起的关联也不小丨布达文萨讲实修（九）
善心是没有忧受的，但善心是不客观的“心”。引本质感受次段本质感受次段：在“本质感受主段”之后是“本质感受次段”，在“本质感受次段”中会有几颗心连续的生起。我们可以粗略...
“知道”的心在这里，为什么要“标记”？缘起从哪里开始？布达文萨讲实修（十二）
禅修中那个“知道”就是在“本质感受次段”和“回溯段”这两个工作段发生的。“本质感受次段”中的各个工作“心”仅仅只是观察和“知道”究竟色法，除此之外基本没有做什么，也...