健康养生：冬季如何提升免疫力【阴阳调和】
#中医养生#中医#养生#传统文化#养生保健点击蓝字，关注我们中医养生：冬季如何提升免疫力01冬天如何调节养阴冬天养生，既要养阳，又要养阴。因为根据春夏养阳、秋冬养阴...
养生八段锦 | 增强体质，提升免疫力（视频完整教学）
“八段锦术，动形行气，舒筋柔骨，开泄腠理，活血通经，众邪辟除，康命安乐。”八段锦是我国优秀的古传养生术。本功是国家正在大力推广的一套气功健身功，吸收了诸多八段锦练法精华，对于外...
疫情期间如何提高免疫力？
目前新冠肺炎疫情还在肆虐，中国疫情虽然已经出现拐点，但病毒早已越出国界，正在扑向那些低效或者大意国家的人们，像南亚、东南亚、南美、非洲国家一旦感染病毒，病毒可能长存人间，成...
荔枝精选推荐防疫公益课，感应运动带你一起健肺增强免疫力！
一场新冠肺炎的漫延，让整个中国社会踩了一次急刹车。也让14亿人关注起生命本身，让更多的人意识到除了生死，都是小事，人，活着就好。当下，疫疠之毒仍在肆虐，疫情当前，除了做好人人防护...
增强免疫力，中医办法多！
为防止失联，请关注公众号中医增强免疫力低下的总体思路是“三通”：通过补益气血、扶正固表来增强抗病能力；通过解毒祛浊、开窍畅中来协调免疫效果；通过益肾养阴、潜镇安神来避免...