不论是中医，还是西医，一直有个抛不开的话题：“免疫力”！

对人体来说，免疫力，就像是一层护盾一样，帮助身体抵御病邪，同时它还是人间最好的药！恢复身体健康的同时还能抵御外邪，那今天就来和大家聊一聊，到底该如何激活自身免疫力！

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