在博大精深的中医理论里，秋季与肺脏联系紧密。《黄帝内经》记载：“肺主气，司呼吸，主宣发肃降，通调水道。”寥寥数语，精准概括了肺在人体生理功能中的核心地位。
肺，被中医誉为娇脏，如温室花朵般娇嫩，对环境变化极为敏感，喜润恶燥。它开窍于鼻，与外界空气直接相通，时刻感受气息变化；在体合皮，其华在毛，肺的功能状态会通过皮肤和毛发直观体现，皮肤润泽、毛发有光泽，皆与肺健康息息相关。
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