霜降时天气渐寒冷，露水已凝结成霜，冬季即将来临。《月令七十二候集解》：“霜降，九月中。气肃而凝露结为霜矣。”

继续阅读：二十四节气   食疗养生   药膳

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 中医学 » 二十四节气丨霜降药膳食疗养生