精液背后的玄机（不要为自己的无知买单）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息2020.5.7 哲龙微课整理1精液由什么组成？这个章节是今天非常重要的一个环节，这个我们认真听的话，会对整个的生命修炼和升华有很...
儒释道
兜肾囊—古代秘而不传的男性强肾秘法
点击上方蓝字给个关注吧真言一句话，假言万卷书。不论是做人还是养生，真正能启悟人的话，真正的好方法，适合自己的，哪怕只是几十个字、几个简单的动作，也够我们受用终生的了。“兜肾...
正、反翘强肾内壮法
点击上方“蓝字”，关注了解更多正翘强肾一、以两脚跟和肩部、颈项为支架，将腰腹向上拱起，像是一座拱桥，同时收阴缩臀，保持形架，呼吸自然，默数9秒或9秒的倍数（或不拘泥），直至无力支撑，再...
精子营养之谜：人类为什么不能纵欲的原因（下）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息精子营养之谜：人类为什么不能纵欲的原因 （下）达尔文的《进化论》认为：物种的产生是以进化的方式从低等到高等演变的。生物在进...
呼吸的秘密！竟与长寿有关！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 一、气与息 古人曰：“道在天地间，领悟在一息。” 息——呼吸之息；宇宙元始祖气（炁）的重要机能；各级生命体的存在形式。 天人相...
睡觉补肾的妙法（一个睡姿补足阳气！）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息古代中医认为：睡觉补肾最出奇效，但一定要懂得法要及注意事项方能领受其妙。怎样睡觉最补肾呢？ 有2种方式最补肾 1是还阳卧，2是...
通天贯地法：快速采气、得气的秘法！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息基本要求：全身充分放松，双足分开约与两肩，同宽，两腿微屈，敛臂如坐高椅，小腹圆，勿挺胸凹肚，头顶如悬一线于天穹般正直，拨背，晨肩，双臂微...
揭秘《黄帝四经》全译本（无价之宝）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息前言《黄帝四经》是1973年马王堆汉墓出土帛书，初付于帛书老子乙本前，当时称《老子乙本卷前古佚书》，后经专家鉴定，认为此书是失...
“提肛”大法，学会了可随时随地养生
▼更多精彩推荐，请关注我们▼研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张；常“提肛”，可使盆腔肌肉得到锻炼，改善盆...
【男子喜讯】《强肾固精功》让你有求必硬
精生气，气生神，精满则气足，气足则神旺。养生之道，贵在保精养气守神。陶弘景《养性延命录》记载：“凡精少则病，精尽则死。不可不忍，不可不慎。数交而一泄，精气随长，不能使人虚...
阴跷真诀古难寻：道家、佛家修炼者“不废夫妇、不漏丹材”的方便法门
阳关一闭得长生，不遇真师道难成。吞吐浮沉手足抻，开关展窍可固城。阴跷诀通三江口，还精补益荣色身。添油续命栽接法，虚空一作无人问。延展：人生在世，七情六欲困扰，上耗性下损命，大多...
神秘的“三昧真火”，是人体内最强大的能量！
产生三昧真火是修道的基础，因而是修道中最重要的问题。我们先讨论什么是三昧真火，然后讨论如何产生三昧真火。1、什么是三昧真火？简单来讲，三昧真火就是内心入静中产生的不同于...
“百日筑基”和“气冲病灶”的神奇体验，是道家气功修炼必经之路！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在道家气功的修炼中，入门后的第一个阶段便是筑基阶段。亦称：“百日筑基”。所谓筑基，顾名思义就是打地基的意思。大家都知道，高...
“活子时”，“活午时”壮大元气，达到修炼的高层次！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 丹书上说：人的躯体有活子时和活午时的动机。根据什么理论规定的呢？天上有南北东西十二时辰的定位，北方是子位，是太阳向东方出...
辟谷服气方法，新手慎重！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息如今辟谷越来越受欢迎，很多朋友都希望通过辟谷来改善自己的身体状况。这是好事，但是辟谷方法不对，不仅不会有益身体健康，还会对...
视频 | 何为道家房中养生——道医辟谷丹道
更多强肾养生功法咨询在线道医王老师：xc196488文章转载自微信公众号：丹道指南...
不试不知道，这个“打通全身经络”的方法确实“非比寻常”！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息打坐的时候，我们必须找到一条通道，哪怕这是一条没有用的路，我们也得借助它冲破阻碍，走到有用的地方去。问题的关键是找到这条路...
此篇经文意义非凡，能悟之人，浅可治身，养生祛病，深则得道成真，不可轻之。
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息《太清存神炼气铭》是药王孙思邈真人所撰写的道家养生经典《摄养枕中方》中的最后一篇。此篇经文意义非凡，能悟之人，浅可治身...
不能让你的“精气神”白白漏掉了，得让它们往“这里”流！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一、人身三宝“精气神”是如何相互转化的？1、能量在人体下部就是精；在中部（胸部）就是气（这个“气”不是呼吸之气，呼吸之气仅是起...
原来如此，内功宝典《洗髓经》竟有这么多的秘密！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息我自幼喜欢五术玄学，对于山、医、命、卜、相、堪舆、道法、武术、内功、丹道无不涉猎，然天资愚钝又德缘浅薄，故多学少成，惭愧之...
钟祖八段锦，配合内功心法口诀，简单易行，恢复元气的好方法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息一、 缘起 一朋友经营艾炙馆，因员工天天接触各类人等，客人多因身体有各种病因和亚健康才来按摩艾炙，身体接解多难免会不...
道家房中养生玉闭坚精的微观机理及技术要旨
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泻”和“还精补益”是古人对“玉闭坚精”最简约、最通俗也最准确的注解。寿尽在竣，中西共识，千古一理老子悟透了宇宙...
道家房中养生之点燃激情的火种
哲龙养生经典传承\x0a结缘哲龙老师可以加王老师微信：xc196488文章转载自微信公众号：丹道指南...
解密易筋、洗髓的真相——被人忽视的细节（生死攸关）
学习哲龙老师课程可添加老师微信：xc196488文章转载自微信公众号：丹道指南...
彭祖火龙功，这个冬季不怕冷！
火龙功重在抗寒，但有整体调控作用，可防治寒病，增强体质，提高免疫功能，减慢衰老过程，从而祛病强身，延年益寿。一、火龙驱寒功功前准备：用热水泡脚至身体发热，喝杯热水(若要出大汗则加...