怡心湖

儒释道

“守一”的修炼方法!

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息01“一”是道教教义的重要概念之一。本为先秦道家学内容范畴,指天地万物产生形成、正常运作的普遍规律,其意义同于“道”。《...

掌握十要领,站桩效果翻倍

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息站养生桩,不用费神寻经找穴,无需敲经打穴,不讲意守丹田,静静地一站、微晃,健康就随之而来。不但筋骨、气血、脏腑功能得到增强,连...

何为承负、阴德?积大阴德,能改变命运?

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息什么是承负?说起承负,最常熟悉的就是“前人栽树,后人乘凉”。到底什么是承负?根据老子“道设生以赏善,设死以威恶”的教义思想,“...

胎息疗法意义与训练方法,密启!

胎息疗法,包括闭息与调息两类,前者借助特殊的闭息锻炼来逐渐延长停闭呼吸的耐久能力;后者通过意守入静与调息的方法,以达到“静神减息”,诱发循经感传,一般亦称“内丹术”。两...

高人揭露风水天机(完整版)

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息前言在亚洲各国,有很多很多的风水爱好者。他们从流传和古籍中知晓了一些风水理论,经过多年的苦苦追寻和验证,发现风水的确能起...

欲长寿,固漏而

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息人的一生是视、听、言、动、觉、思的耗散过程。修养的目的就是将人的视、听、言、动、觉、思处于涵养的过程。本法通过明理...

丹道纯阳导引,真火炼形道密「火龙诀」

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 有一天太阳燃烧完了最后一滴能量再也发不出一丝光和热瞬间我们的家园——地球跌进了阴冷和黑暗的深渊一切生命在恐惧和无...

揭秘“牛”与修行的秘密!

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在宋元以后,禅宗里出了一位普明和尚,把心性的修养,比如牧牛,从一头野牛修到物我双忘,分作了十个步骤。第一是“未牧”,好比恣意咆...

拔跟提气,固精强阳

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息如果要找一个简单好做的固精强阳法,不用花多少时间就能对人体作用很全面的动作,那就非拔跟提气莫属了。拔跟提气,每天都能抽空...

书上的呼吸方法你理解吗?

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 正确使用训练呼吸的方法,不但能够增强呼吸系统器官的功能,加快机体的新陈代谢,而且能够贯通经脉、活跃全身气机,还可激发人体...

七大壮阳固精法,第三种必不可少

壮阳固精法  久练此法,可温补命门相火,填精益肾,充脑补髓,使人精力充沛,步履轻灵,动作敏捷,治疗性功能障碍、阳痿、早泄、腰酸尿频,失眠健忘,梦遗滑精等症。若配合内养功,站桩功同练,...

“闭目养神”中蕴含着大秘密

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康...

观鱼补肾秘法(非常实用)

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息哲龙讲堂观鱼法是2015年春我在北京火神庙讲课时讲授的法门。 关于修持肾脏系统的,我讲一下,前一个方法是对男女都能用的,后一...

肾经导引补肾法

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息古人多言养肾固根本,今人多言用肾之欢,所以肾虚为病者多。众所周知,纵欲伤肾,更何况纵欲不择手段,所行不合道义。因此日惊夜惕,促...

关于早泄的定义

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息哲龙养生,经典传承今天要为大家分享的内容是早泄,关于早泄的定义呢?在传统医学上认为阴茎还没有插入yindao就射精了,或者是性交...