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儒释道

玉闭坚精的微观机理及技术要旨

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“交而不泻”和“还精补益”是古人对“玉闭坚精”最简约、最通俗也最准确的注解。1.寿尽在竣，中西共识，千古一理老子悟透了宇...

辟谷，让女人由内到外都变美

很多女性都会有内分泌失调，这是什么原因呢机体衰老25+的妹子要注意养生了，年轻时不懂不注意，生完宝宝，明显体质下降很多，易疲劳易生病。正常状况下，人体的内分泌腺激素可以保持生...

辟谷断食减肥，不反弹的五大优点

一、绿色安全、不易反弹：不打针、不吃药、不抽脂、不必器械、不损害肌体、不需做剧烈的运动、不影响工作和学习、无痛苦、无毒副作用。有用耗费胃部脂肪，使胃部从头回到本来的...

权威性学专家谈「早泄3大秘密」

关于男人持久，性专家谈「早泄七大秘密」早泄，让你在另一半面前抬不了头？早泄，让你在他人面前抬不了头？想改善早泄的男人们，都因为「不持久」而十分焦虑。有的男人被老婆骂成泄欲怪...

呼吸的奥秘（身与灵的桥梁）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息呼吸——身与灵的桥梁呼吸是你的生命，也是意识和潜意识，以及身体和灵魂之间的桥梁。这道桥梁必须加以使用。如果你可以正确的...

洗髓功拍打篇解读

易筋洗髓的真相拍打，可以使血气加快运行，疏通经络，打通穴位。通过拍打：一、是能加快血液、淋巴和器官之间的代谢过程，并有助于疏通新陈代谢所产生的废物及血液和组织循环所遇到的...

何为道家房中养生——道医辟谷丹道

弘扬中国古学养生，传承道家思想精髓。更多强肾养生功法咨询在线道医王老师：xc196488\x0a\x26lt;a target=\x26quot;_blank\x26quot; data-itemshowtype=\x26quot;5\x26quot; h...

太极阴功-性气功（采补术）

性气功（采补术） 这个渐进吸气方法在我五魂宗内叫太极阴功，现争得师傅同意，予以公布，万不可小觑，有什么作用就不说太多了，有缘者自会修炼，其中滋味自己体会吧。这个吸气技巧起源于一...

道教生活态度对现代人的启迪！

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息道教以“重人贵生”为重要特征，不主张人们离弃社会生活而修道。道教中人始终认为，“仙道”不离“人道”，“全人道”是“修仙道...

性养生技术揭秘

中国早在距今2000多年前的春秋战国和先秦时期，就孕育和形成了世界上最早也最完备的古代性学，《黄帝内经》、班固《汉书》，陶弘景《养性延命录》，孙思邈《千金要方》等许多先人著...

道家弥补亏损的修炼之法！

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息弥补亏损的修炼之法历代修炼法门非止一途，有时此法适用，有时彼法相宜，贵在融会贯通而全不执着。近之学气功者每喜闻简单之口诀...

秘增强体质气功练法（男性）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息增强体质气功练法（男性） 为了增强体质，必须勤练生精功，修补亏体。因精液是人体的根基，精足能化精液，滋润五脏，各脏腑功能就强。精...

打坐的十六种神奇功效

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在静坐的过程中，一般均能产生各种生理反应，亦即是修炼坐功的效验，由效验而产生功能，也就是生理变化或生命变化，因而初步即可得却...

道家强肾洗髓功“固护阳气，一身正气无病侵”

什么是阳气？我们常听人提到要补阳，壮阳、扶阳，那么究竟什么是阳气呢人体的阳气充斥于全身无处不在，按分布及特点不同，可分为元气、宗气、营气、卫气、中气五气，这些统称阳气。在...

【男子喜讯】《强肾固精功》让你有求必硬

精生气，气生神，精满则气足，气足则神旺。养生之道，贵在保精养气守神。陶弘景《养性延命录》记载：“凡精少则病，精尽则死。不可不忍，不可不慎。数交而一泄，精气随长，不能使人虚...

敲竹唤龟亦称吐纳之法，核心解读

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息很多人会有此疑问，为何把悬挂的基础动作，取名曰：“敲竹唤龟”。市面上通常的叫法，吐纳。当然这一呼一吸之间，可以称之为吐纳，但是...

禅修入定详细过程揭秘（收藏）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息1、要离五盖——修禅定的方法有很多种。按照我们佛教的禅定修法，不管修哪一种禅定，都要进入初禅、二禅、三禅和四禅这样渐进...

向脊椎要健康，挺起我们生命的脊梁！

脊椎对于人体来说至关重要，上部连接人体的中枢--大脑，而脊椎内有脊髓和神经根的分布，这些神经根发出的神经分布在人体内脏的各个部位，一旦脊椎出现增生或是髓核脱出等病理变化时...