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儒释道

《易筋经》全文及讲解-道家导引之术

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息“易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下...

浅谈“肾”与“精”

肾是人体的重要脏器之一，为人体先天之本。对此，中国传统医学与当代西方医学各有不同认识。西方医学认识的肾，只是中国道医学所指肾的显态部分，即解剖学上具泌尿功能的可见之肾，把...

雄鹿功：恢复青春和延长兴奋期

引言鹿功可以治疗许多男性病，如早泄、性激素偏低、睾丸 炎、梦遗和阳痿。鹿功对治疗早泄特别有用，患有此病的男子在性交前做此功更佳。2020.5.6 整理数千年前，道学的先哲们从世...

中西医的生死抉择（真实故事）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息 文源:厚义堂,作者秦济航注：本文引起很大的反响，大家一方面感叹中医的伟大，另一方面也让大家反思什么是真正的孝，本文的...

我持续4小时不呼不吸！（胎息实修）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息功莫大焉，闭气！修持得法，闭气，即关闭或几近关闭“后天呼吸”，力促“后天返先天”，必然导致弱呼吸→微呼吸→不呼吸——先天炁生而...

房中修真密法

黄瘦羸弱、体寒气虚、经脉不调，三弃也。癫聋喑哑、跛足眇目、癣疥瘢疯、太肥太瘦、阴毛粗密， 四弃也。年四十以上，产多阴衰，皮宽乳慢，无益有损，五弃也。交合有期，五忌须知：三元甲子...

权威性学专家谈「早泄3大秘密」

关于男人持久，性专家谈「早泄七大秘密」早泄，让你在另一半面前抬不了头？早泄，让你在他人面前抬不了头？想改善早泄的男人们，都因为「不持久」而十分焦虑。有的男人被老婆骂成泄欲怪...

神奇的会阴穴

会阴穴，为人体长寿要穴。会阴，顾名思义就是阴经脉气交会之所。此穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相呼相应，统摄着...

道家御寒功秘法（这个冬天不怕冷！）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息以前我身体虚弱,特别怕冷,经常感冒,后来得到一位民间老师傅的指点学习了他的昆仑气功,后来身体好了,人也精神了.即使在寒冬...

强肾洗髓功下部行功修炼方法（全揭秘）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息图为铁裆功演示易筋经洗髓功是两部功法，洗髓功的初级功法就是以悬挂垂吊为核心的训练方法，其中铁裆功是我国古代流传下来的祛...

教你数息打坐法（非常实用）

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息打坐方法，成千上万。举其大者，主要两种系统：　　一是调身，经由身的柔软、平顺、调和，进而达到心的平静、专注、统一。　　一是修...

补精的第一法，叩齿吞津保健功！

“很多人虽然把脸洗得干干净净，但是远远望去，好像蒙了一层灰一样，这就是中医所说的气色晦暗，其原因在于元气肾精不充足。所以，美容不是表面功夫，只有脏腑安和，气血均平，经络通畅，元气...

神奇的静坐

丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息静坐又称打坐（西方又称冥想），可以促进人体血液循环，消除生活中生起的烦恼，去除主观性的迷惑，是防治疾病、增进健康、修养身心的最...

不要辜负了阳光，与太阳同频

点击“蓝字”关注我们▽视频节选自哲龙健康直播平台万物生长靠太阳，太阳一直高悬于我们头顶，仿佛若有若无，有的时候对我们越重要的东西，反而越廉价。如何保养我们的阳气，如何与太...