黄帝访道：修道与种田，看明白的人有福了！
1昔时，轩辕黄帝，平定天下，举行封禅大典，所谓封禅，就是封泰山以祭天，禅粱父山以祭地，就是祭天祭地的大典，有丰功伟业的皇帝，才能举行封禅。当时泰山有一位修道之士，不详其姓名，但修道的...
儒释道
失传久远的练功心法：张三丰《无根数》
《无根树》是武当派创立者张三丰祖师创作的丹道名篇，其以歌词的体裁、通俗的文字，把玄奥的修真理论用脍炙人口的曲词表达出来，仔细研读、细加体会，有助于打开通玄之路，步入仙道之...
孙思邈：夜饭饱，损一日之寿
孙思邈曾说“夜饭饱，损一日之寿”，就是说晚上吃撑一顿，就是在减损一日的寿命，故晚餐宜少食为养生之道。晚餐有“鬼食”之称，虽然有些夸张，但也不乏道理，晚餐吃得不好，引起非常多的疾...
握固背后的惊天秘密你知道吗？
将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力抟握，称之为握固。握固是道教经常用的一种修炼养生手法，目的是为了激发人体的阳气。早在《老子》五十...
艮背法：神息返夹脊、洗心退藏、添油接命的历代论述
其一曰艮背，以念止念以求心。 《易》曰：“艮其背。”背字从北从肉，北方水也，而心属火，若能以南方之火，而养之于北方之水焉，《易》之所谓“洗心退藏于密”者是也。其曰以念而止念者，...
太神奇了！古代只有皇帝才能修炼的绝学！《帝王功》-宫廷绝学
修行：此身不向今生渡，更待何时渡此生，人生别无其它事，一路修行到绝顶！传承中华智慧，助力伟大复兴，缔造世界大同从来没有一种功法，能像帝王功，激活男性肾气，生机勃勃、勇猛精进、魅力无...
坐忘论
经名：坐忘论。唐司马承祯撰。一卷。底本出处：《正统道藏》太玄部。参校版本：《全唐文·坐忘论》。坐忘论坐忘论序天地分判，三才定位，人处天地之中，五气合身，故能长且久。后人自昧其...
《黄帝八十一难经》揭秘身体的奥秘
《难经》《八十一难》《黄帝八十一难经》成书背景《难经》是在《素问》《灵枢》基础上提出八十一个问题进行重点讨论，然后归纳成书。流传版本《八十一难》之名最早见于东汉张...
打开膏肓穴，能排出体内最深层的湿毒，可治百病
大家都听说过“病入膏肓”这个成语，它源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，太医经过诊断，对景公说：“病入膏肓，药物已无济于事，无法治了。”后来景公不治而亡。于是后人常用“...
修行经典——《养性延命錄》梁·陶弘景
《养性延命錄》。梁·陶弘景撰。二卷。底本出處：《正統道藏》洞神部方法類。參校版本：一、《雲笈七籤》，收入該書卷三十三。二、《道藏精華錄》本，收入該書第二集。 養性延命...
炼目归源法：道家修炼不泄之秘，丹道万法之基！
炼目归源法乃丹道万法之基，更是丹道法派之秘密天机。千古以来，从未记载于纸上，我今打破万世之铁律，而书于纸上，望学者精研而体之，方不负此因缘。筑基者，筑丹之基。如人建房，要将地基...
内经图 的秘密！十二重楼藏秘诀！
内丹修炼有一张广为人知的图，名《内经图》，又名《内景图》，是清初作品。画图者依据两首吕祖乩诗的文义画出来。这两首吕祖乩诗可在《吕祖全书．卷四文集中．五言律十六首》内找到。...
?强烈推荐，养生必读：丹家秘旨——三字法诀（千锋老人 批注）
诀曰：打开神炁路，能添海底灯。得着灵明眼，永固神炁精。 注曰：曰铅曰汞曰龙虎，一种性命在师传。若知火候会采药，了却万卷丹经篇。 要学道余胞兄魁一子曰：“要学道，总得真心好道，世界一...
判断打坐是否有效，看嘴里津液
就像莲花开放的时候都是在清晨。早晨我们起床以后，发现莲花都开了！为什么中午以后，到了傍晚，莲花苞就都关闭了呢？因为午时一过，能量往下走了莲花苞就关闭了。等到子时一过，能量又往...
如何松腰、松胯，开尾闾
欢迎转发分享 松腰松胯往往跟尾闾联系在一起。要松腰，往往就得松胯，胯不松，腰也不好往后突，要松腰松胯就必须伴随垂尾闾。尾骨有四节，连到一起成一个整的了，但它又不是直的。...
丹道法诀明指
震阳子，道名曹信义，河北省肃宁县大曹村人氏，生于清光绪三十四年（公元1908年）。遁入玄门，拜辉南龙潭宫杨诚德道长为师学道，成为道教邱祖龙门派二十五代玄裔弟子。1937年，在沈阳太清宫...
人人都可以练习的《易筋经》十二式(动图)，每式功效详解！建议收藏
在武侠小说中，《易筋经》是武林中人梦寐以求的武功秘籍。现实中，《易筋经》是一种内外兼练的医疗保健养生功法，经常练习可以收到防治疾病、延年益寿的效果。古代相传的易筋经姿...
《易经》乾坤绝配密码：元亨利贞
之前的文章讲过乾卦人生，坤卦智慧，乾坤是六十四卦中最特殊的两个卦。乾卦是全阳的，坤卦是全阴的，当这两个卦象合在一起看的时候，我们就会发现，乾坤是绝配。《易经》通过自然的原理...
打坐入静的10大秘法
佛家修行都在讲“净”，不去惹尘埃；道家修炼讲“静”，心静才能定。那么修的都是我的这一颗“心”。起心动念，身体真气就散了，离道就远了。古人练心的切入点就是打坐。 打坐，看起...
阴符经：修炼与悟道的核心
根据《阴符经》“天生天杀，道之理也”的思想，剖析道与盗，三才与三盗，五行与五贼的内在联系，提出认盗识贼是此经的核心；修炼就是要反夺天地之生气，逆取造化。此为修炼之枢要。 《黄...
性冲动-活子时-好用功！
学识空有可互生，思虑心田消昔因。践行善护共同体，悟道净炁禅心明。节欲固精也是养生治病的第一等功夫。一个人若不知「节欲固精」，即使其他的功夫练得多厉害，食物方面如何地讲究...
人体“三魂七魄”的秘密
我们经常说：“这孩子丢了魂了”、“这个女人的眼睛勾魂摄魄”、“某某又被那狐狸精给勾走魂了”……这些说法只是开玩笑还是有它的生理、病理意义？这就是我们要谈的内容。人有...
达摩祖师告诉你如何打坐
一千五百多年前，一位印度僧人，孤身一人，东漂大海，历经三载到达我国，自此开创了影响巨大的中土禅宗。他就是印度禅宗第二十八祖、中国禅宗初祖的菩提达摩祖师 达摩祖师即菩提达摩，...
六阳神功·眼睛功
此功法内容包括有∶动功、静功、心更感应功、佛法无上功、变化法门功、内密心法功，此功是学炼太阳神功的基础，是必修之功。天雨不浇无根草，妙法只传有缘人。不传又传，道法分，只...
人体六大壮阳穴，别错过！
在中医里有许多男人穴，每天花上几分钟，长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。劳其形者长寿，安其乐者命短。静以养神，动以练形。能动能静，可以长生。若要健，天天练。早起练长跑，老年变...