千万别小看这个“小功法”，可壮大阳气，还能让你的身体发生“不可描述”之变化！
在一位朋友的影响下，我重点练习揉腹功已经有一年了。每天睡觉前，起床后练习1·5小时左右，白天视时间而定大概1--3小时。练揉腹时体內气机较明显，特别是腹內，头顶百会处，小腿骨有很...
儒释道
辟谷是不开刀的手术附加辟谷方法大全
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息在今天这样一个时代，我们必须成长！因为你我他，我们都肩负着一个使命。一个共同创造全新文明、全新地球的使命我们要在“地球村...
振动养生沐浴功：振荡内脏之气，壮盛内气，冲洗病气、邪气！
大至整个宇宙，小到基本粒子，都有振动和波的特征，国内外大量研究认为；没有振动就没有生命。很多静止不动的东西，经过振动可以通畅。人体各器官都处干振动状态，其物理、化学，生理特性...
纯阳导引、真火炼形&道密火龙诀精品视频课程
有一天太阳燃烧完了最后一滴能量再也发不出一丝光和热瞬间我们的家园——地球跌进了阴冷和黑暗的深渊一切生命在恐惧和无助中相继消亡···有一天我们耗尽了生命中的最后...
泄精（频繁）七宗罪
点击蓝字关注我们我这里描述不一定适用每一个人，但是可能适用于以前频繁纵欲导致身体崩坏了这一类人，可供大家做一个参考。1、泄精的当下，直观的感觉主要还是一种身体能量流失...
道医辟谷丹道强肾功三高案例
文章转载自微信公众号：丹道指南...
宝贵的肾精能量被你泄了，白白糟蹋，生存的本钱都没了！
万恶淫为首：“淫念一生，诸念皆起：邪缘未凑，生幻妄心；勾引无计，生机械心；少有阻碍，生嗔恨心；欲情颠倒，生贪著心；羡人之有，生妒毒心；夺人之爱，生杀害心；种种恶业，从此而起，故曰：‘万恶淫为首’。...
关于易筋洗髓的种种（文章的视频必看）
点击上方蓝字“丹道指南”了解更多洗髓功知识心诚貌恭，以待贵人。让我们穿越千年的时空，与圣贤传承的法脉和智慧链接。关于悬挂的种种悬挂为什么现在会与洗髓功、洗髓经还有易...
心乱就神散，神散则病生！（精不收藏）
三连一下，了解更多精彩内容心乱就神散，神散则病生。佛家的禅定恰恰就是要让人的心神归于寂静和安宁，集中注意力于自己的内心，从而化解因心神散乱导致的疾病根源，而且因为禅定而治...
兜肾囊—古代秘而不传的男性强肾秘法
点击上方蓝字给个关注吧真言一句话，假言万卷书。不论是做人还是养生，真正能启悟人的话，真正的好方法，适合自己的，哪怕只是几十个字、几个简单的动作，也够我们受用终生的了。“兜肾...
正、反翘强肾内壮法
点击上方“蓝字”，关注了解更多正翘强肾一、以两脚跟和肩部、颈项为支架，将腰腹向上拱起，像是一座拱桥，同时收阴缩臀，保持形架，呼吸自然，默数9秒或9秒的倍数（或不拘泥），直至无力支撑，再...
脚是人体的第二心脏——为什么提倡站桩？
什么是“第二心脏”现代医学认为，脚离心脏最远。因此，脚部血液回到心脏不仅过程长，而且如果没有足够的压力，就很难顺畅地流回心脏。因此，离心脏最远的脚部血液必须凭借脚部肌肉正...
易经筋，洗髓经与强肾功的关系
01哲龙老师 — 执业医师、道家隐修派，上古天真派嫡系传人生命的本质是一个耗散的模式，因此呢，我们人体的虚弱是一个普遍现象，那么人体虚弱的根本呢？就在于五藏因为五藏是藏精气而...
人体内的太阳，在5点升起
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息早睡早起占人体健康的百分之七十；心态、饮食、及时调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性。我们白天是放电，晚上睡...
阳气足百病除！一招免费向天借阳气！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息阳气足，百病除！在几千年的传统养生和医学中，历代的养生和医学家，一直在强调阳气重要作用，万物之生由乎阳，万物之死亦由乎阳。那么...
啤酒阴寒重，白酒伤阴血，红酒伤......
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息如何喝酒不伤身，怎样选择适合自己的酒？看了本文您就明明白白了~一、老是喝太多高度酒，可能会“销铄骨髓”如果一个人总喝高度...
修行很痛苦，不修行更痛苦；早明白，早解脱！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息我们一般人修行很难，难在哪里呢？因为它不是一百公尺的短跑，你不是说只是修行三五年，你一辈子都要修行。所以这个长时间的马拉松...
双龙戏珠”道家修炼功法
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息二龙戏珠坐姿：端坐椅子的前三分之一，沉肩伸腰，含胸收腹，头微微前倾，下颌内收，两眼轻轻闭合，双手自然置于膝上，掌心向下，全身放松，气沉...
海底轮与财富丰盛的秘密——财富瑜伽
点击蓝字 关注我们他在7岁和17岁时经历过两次濒死体验，无意中撞进了无边无量的光明海，因此步入道密之门······1995年之前年收入就达到60万，追随者数以万计····1996年...
开启隐藏的能量，阴跷的秘密
一、什么是阴跷阴跷是整个人体能量系统的根，就好比一颗树，如果这颗树一旦跟大地剥离，哪怕这颗树已经是千年了，也会很快枯萎，因为它的根跟大地的能量通道切断了！那么人体也是一样，一...
腹式呼吸法：生命深层能量来源（强烈收藏）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息呼吸是我们每时每刻都在做的事情，可现代人的生活节奏日益加快，呼吸的频率也不断加快。呼吸快，心跳就快，代谢就快，寿命就短。所以...
打坐的真正窍门：让莲花静静的开放，享受你的打坐！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息打坐只是坐在那里，没有任务，没有目标，没有计划。打坐只是坐在那里，其余的一切和打坐无关。倘若我们因为打坐而收获了安宁、宁静...
生命的最强力量来自于极致的宁静（静坐原理）
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息宇宙万有的一切都是动态，太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动就毁了。我们认为这是死亡了，其实不是。死亡仍是一个动态...
160岁老人坐化后肉身不腐，全靠这一身的“佛道双修”功夫！
丹道养生道家修炼 | 哲龙丹道道家绝学 | 辟谷胎息世界著名老寿星吴云青于1838年阳历12月13日出生于中国河南中部黄河南岸古城洛阳一个世代崇道信佛农家。他一生最高理想是做...
人类的潜力和被封印的超级能量
人类的潜力和被封印的超级能量我们人类都认为我们是实实在在的活着，难道大家没想到这只是一个梦而已。梦的性质是短暂和虚幻的，我们的世界也一样。从现代科学已证实的是，人生几...