摘要：本文以黄檗希运禅师《传心法要》中“凡夫皆逐境生心。心隨欣厭。若欲無境當忘其心。心忘則境空。境空則心滅。不忘心而除境。境不可除。只益紛擾耳。故萬法唯心心亦不可得。復何求哉”为核心文本，结合汉传佛教唯识、中观及如来藏体系，深入剖析“心境双忘”的禅修原理。文章从凡夫迷执的认知机制、修行枢要的实践进路、一乘了义的终极实相以及禅教互摄的思想特质等方面展开论述，系统阐释该思想的理论内涵、实践价值及在佛教思想体系中的重要地位，彰显禅宗“直指本源”的独特魅力。
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