人之所以有烦恼，皆因分别执着，如同通电的电磁铁，吸附了灰尘铁屑，若不分别执著，就如未通电的电磁铁，不会吸附灰尘铁屑，烦恼终渐冰消瓦解。初学佛时，总在寻找那一种法门或仪式，可以让自己获得自在，而对于忏悔要从心忏的道理，一直不得要领，不知该如何做？今日方体悟到“诸恶莫作，众善奉行，自净其意”，真正的忏悔，就是起了恶念，马上忏悔，时时保持这念心，只起善念，不起恶念，乃至最后善念、恶念都要舍去，这念心没有分别执着，保持无念。
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