《菜根谭》中云“热不必除，而除此热恼，身常在清凉台上；穷不可遣，而遣此穷愁，心常居安乐窝中。”热不能被消除，而热带来的困扰可以消除，身体就像常处在清凉的地方。穷困无法被赶走，但穷困带来的愁苦可以赶走，心便常能处在安乐的地方。这就是说，如果你想获得安乐，那么拥有一颗安乐的心就可以了。

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