01像旁观者那样去观察自己在日常生活中的思维、感受、言行、身体，通过对自己的认识，渐渐发现自己对想要得到的渴求（贪）是苦而不是快乐！从渴爱衍生的种种感受和情绪，而产生身体的存在感和恩怨情仇、悲欢离合、生老病死。也觉察到所有的发生必然归于空灭，只是心有不甘在苦苦执取“有”的存在感，然而每一个当下都如幻如电般不断流逝，却没有一个自己在其中！也从观察所证见的实相智慧中，作出明智而坚定的抉择 继续阅读： 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 经验谈 » 学佛者的自我感悟：心住妄念里，永远无法获得智慧正果
