休闲养生在青田，药膳食疗班开班啦！
为满足更多居民对养生知识的需求，倡导健康科学的生活方式，青田县生态休闲养生（养老）促进会联合温州叶同仁健康俱乐部决定在青田共同开设分部。很多人都说养生就要找一个山清水秀...
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支气管哮喘的药膳食疗方法！
⑴罗汉果柿饼汤：将半斤罗汉果洗净，与三个柿饼共入锅内，加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少许调味，去渣后，分三次饮用。罗汉果性味甘、凉，能清肺润肠，可治咳喘；柿饼性味甘涩，可润肺涩肠，二...
【24节气药膳食疗养生】雨水
二十四节气体现了中国传统的宇宙观、世界观和生命观。节气不仅仅是人对于自然宇宙的观察与体认的结果，更是人在与自然和谐互动中对生命节律的深刻洞察。传统农耕文明遗留下来...
【药膳食疗】伏天湿热重瓜豆有殊功
点击标题下的“蒲城县中医医院”即可关注我们！夏天是种瓜得瓜、种豆得豆的季节。瓜、豆不仅是应时营养辅食，而且也是适时保健佳品，尤其在暑热难当且潮湿多雨的伏天，就清热利湿而...
【24节气药膳食疗艺术养生】立冬
立冬是一年二十四节气中的第十九个节气。在每年阳历11月7日前后，当太阳到达黄经225度时开始。今年立冬的交节时间是：11月7日13时38分。随着立冬节气的到来，草木凋零，蛰虫...
【24节气药膳食疗艺术】立夏养生
立夏是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”今年立夏时节的交节时间是：5月6日03时03分。 立夏时节，万物繁茂。...
【24节气药膳食疗艺术】冬至养生
冬至是一年二十四节气中的第二十二个节气，在每年的12月22日或23日，视太阳到达黄经270度开始，古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰「冬至」。...
痛经的药膳食疗
2014-08-27 吾燕堂 女子在经期或经行前后出现的下腹疼痛、腰酸或者腰骶部酸痛、下腹坠胀，甚至会出现剧烈的疼痛，并可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、冷汗淋漓、手足厥冷，影响日...
【药膳食疗】感冒食疗方—风寒感冒
感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，四季都可发生，尤以冬末初春为多。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。按其症状的轻重分为普通感...
【药膳食疗】第三十三期：小儿夜哭，睡不安宁，“麦冬灯芯草冰糖饮”让宝宝睡得香
科普指导：深圳市中医院院办____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。深圳市中医院“药膳食疗”栏目...
【药膳食疗】便秘食疗方—血虚秘
便秘便秘是指粪便在肠道内滞留过久，排便周期延长，或粪质坚硬，或经常排便不畅的病证。它既可是一个独立的病证，也可是多种疾病的一个症状。本病多由于各种原因导致大肠传导功能失...
药膳食疗：治疗脂肪肝营养不良也会导致脂肪肝
脂肪肝是一种富贵病。但营养不良也会导致脂肪肝。临床研究发现，当营养摄入不能满足机体需要时，便会影响脱辅基蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足。与此同时，糖皮质类固醇分泌...
春季预防疾病有妙招，药膳食疗来帮忙
春天 春季虽然天气转暖，但是“倒春寒”不时袭来，而且是流行性感冒高发的季节。如何调整好身体机能，抵御疾病，不妨试试食疗的方法。 止咳安神——百合杏仁粥 春季生...
什么是药膳食疗？
“药食同源”的思想起源于唐朝！唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，反映出古代的药食同源思想。药食同源简单的说，就是中药和食物的来源是...
素食者如何避免气虚和体寒，教你怎么药膳食疗方法！
有些人长期不注意饮食搭配，生活方式会造成体质偏寒，偏虚等，但真的了解气虚和体寒其中的意义吗？01 O N E 首先先谈谈，气、血是什么？气血是中医学的基础，是人体脏腑、经络等组织器官...
药膳食疗——粳米
粳米【别称】大米、白米、稻米【性味归经】味甘，性平。入脾、胃经【成分药理】1.粳米米糠层的粗膳食纤维，有助于肠胃蠕动，对胃病、便秘等疗效很好。2.粳米能提高人体免疫力，促进...
脂肪肝的药膳食疗
山楂茶：取生山楂15克切片，加水250ml，煎20~30分钟，装入保温杯，代茶饮，每日1剂。健胃消食，降血脂、生津止渴，适用于因肉食过多导致的食积不化、嗳腐吞酸、胃脘饱胀等，尤适用于...
治咳嗽6款药膳食疗偏方
欢迎大家加小编微信号：trad201401秋冬交替的时候也有很多人咳嗽，一直咳嗽咽喉会很疼痛，有些人咳得肚子都跟着疼，下面为大家介绍治咳嗽6款药膳食疗偏方。 1、萝卜猪肺止咳汤...
【药膳食疗】感冒食疗方—风热感冒
感冒，俗称“伤风”，是最常见的外感疾病，四季都可发生，尤以冬末初春为多。临床上以头痛、鼻塞、流涕、流泪、咳嗽、恶寒、发热、周身酸楚等为主要表现。按其症状的轻重分为普通感...
【药膳食疗】第三十五期：药膳秋梨黑芝麻疏风止咳小儿佳
科普指导：深圳市中医院制剂中心 刘纪青____正可谓“正气存内，邪不可干”，自古以来，中医是与瘟疫作斗争中发展起来的。因此，选用适当的中药能起到治病防病作用。深圳市中医院“药...
烽哥食疗丨冬至，这两款药膳食疗可助你温阳润燥
冬至一候蚯蚓结二候麋角解三候水泉动冬至很快就到了，今年的冬至是2018年12月22日。冬至是24节气中最早被制定出来的一个节气。古人认为，自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一...
药膳食疗防感冒
桑菊薄荷饮桑叶6克，菊花6克，薄荷3克，竹叶15克，蜂蜜少许，加适量水，煮沸，代茶频服。桑叶清肺热；菊花疏散风热，明目平肝；薄荷为疏散风热之要药，能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛...
这十种药膳食疗就可以辅助治疗痛风
1、百合汤：百合20－30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治作用。2、百前蜜：百合20克车前子30克煎水约500毫升...
中医九种体质养生药膳食疗
健康养生有个重要前提，我们一定要针对自己的体质类型，采取不同调养方法，这样才能达到强壮健体、远离疾病、延年益寿的养生效果。秋冬是进补的好时节，很多人都会用各种各样的药膳...
治咳嗽6款药膳食疗偏方
有健康才有将来！每天分享中医食疗健康养生保健知识！ 秋冬交替的时候也有很多人咳嗽，一直咳嗽咽喉会很疼痛，有些人咳得肚子都跟着疼，下面为大家介绍治咳嗽6...