元宵快乐元宵节适合给自己来套肩颈护理！
元宵节The Lantern Festival元宵节到了，元宵节有诸多的习俗和养生有关，“猜灯谜”“走百病”和“摸门钉”“烤篝火”等。元宵节虽然现在处于特殊期间很多习俗都没有办法开始，但...
赞·中华
古诗今读-10.5如何评价红颜祸水？
学习古诗词的创新尝试，更注重提高对古诗的鉴赏体悟能力文章转载自微信公众号：文言文...
宋诗鉴赏-书怀寄刘五（杨亿）
风波名路壮心残，三径荒凉未得还。病起东阳衣带缓，愁多骑省鬓毛斑。五年书命尘西阁，千古移文愧北山。独忆琼林苦霜霰，清尊岁晏强酡颜。注释[1]刘五：即刘筠，字子仪，时与杨亿同官知制...
二月二，龙抬头中医教你巧吃一物，缓解湿困不适！
3月14日，农历二月初二，传说是龙抬头的日子。“龙抬头”这一天，人人都要理发，美其名曰“剃龙头”，寓意从“头”开始，让自己精神焕发。农历二月初二，三月已经过去一半，空气潮湿，房间内...
诗经鉴赏-邶风·式微
式微，式微，胡不归？微君之故，胡为乎中露！式微，式微，胡不归？微君之躬，胡为乎泥中！注释1式：发语词，无实义。2微：幽暗。这里指天将黑。3胡：为什么。4微：非，不是。5故：事。6中露：即“露中”。赏析这...
名医坐诊中医内科、妇科疾病专家吴艳华教授坐诊紫和堂国医馆
中医内科专家吴艳华教授，3月9号起每周二下午（14:30-17:30）将恢复在紫和堂上渡国医馆坐诊，吴艳华教授长期从事中医消化系统疾病研究和中医药研究工作长达三十余年，擅长肾内科相关...
笑林广记-术业部·着醋
有卖酸酒者，客上店谓主人曰：“肴只腐菜足矣，酒须要好的。”少顷，店主问曰：“菜中可要着醋？”客曰：“醋滴菜心甚好。”又问曰：“腐内可要放些醋？”客曰：“醋烹豆腐也好。”再问曰：“酒内...
节气养生惊蛰食方防病为先
时光如同白驹过隙，转眼已步入三月，今天更是迎来了一年二十四节气之中的第三个 ——“惊蛰”所谓“惊蛰”，春雷乍动，气温回暖，阳气渐升。民间素有“惊蛰吃梨”的习俗 —— 由于春...
古诗今读-11.1新乐府与音乐的关系
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什么病症这么狡猾？90%的患者到了晚期才发现
2021年春节开工不久，就看到68岁香港知名演员吴孟达因肝癌晚期去世的消息，真是令众多影迷叹息。近些年，罹患肝癌的人群逐年呈上升趋势，90%以上的患者往往到了肝癌晚期才发现，这究...
更年期提前？别慌！戳本文，享惊喜福利
青春如花，哪个女人不想自己的花期更长久？更年期可谓是每位女性的“大敌”，闻之色变，部分女性还遇到了“更年期提前”，心里更是烦忧和慌乱。女性更年期综合征，多发生于45-50岁。近...
古文阅读-梵天寺木塔（沈括）
钱氏据两浙时，于杭州梵天寺建一木塔，方两三级，钱帅登之，患其塔动。匠师云：“未布瓦，上轻，故如此。”乃以瓦布之，而动如初。无可奈何，密使其妻见喻皓之妻，贻以金钗,问塔动之因。皓笑曰：...
诗经鉴赏-鄘风·柏舟
汎彼柏舟，在彼中河。髧彼两髦，实维我仪。之死矢靡它。母也天只，不谅人只！汎彼柏舟，在彼河侧。髧彼两髦，实维我特。之死矢靡慝。母也天只，不谅人只！注释1 汎：浮行。这里形容船在河中不...
养肝不一定靠吃,还可以推肝经
春季养肝,这是中医季节养生的四大主题之一。中医理论认为,春天是万物复苏的季节。肝正好符合这个特点,它是向上、疏泻、生长的。春天肝气旺盛而升发,是肝旺之时,此时更容易...
笑林广记-术业部·浼匠迁居
一人极好静，而所居介于铜、铁两匠之间，朝夕聒耳，甚苦之。常曰：“此两家若有迁居之日，我宁可做东款谢。”一日，二匠并至曰：“我等欲迁矣，足下素许东道，特来叩领。”其人大喜，遂盛款之。...
治疗反复型痤疮，更需要中医辨证、外治内调！
痤疮是一种好发于青春期青年男女的皮肤病，也称脂溢性皮炎，平时言谈中常称其为“痘痘”。原本青春美丽的脸庞突然冒出红肿难看的痤疮，一不小心还可能留下痤疮印甚至痘坑，怎能不让...
人物传记-南史·王俭传
王俭，字仲宝，生而僧绰遇害，为叔父僧虔所养。幼笃学，手不释卷。宾客或相称美，僧虔曰：“我不患此儿无名，正恐名太盛耳。”乃手书崔子玉《座右铭》以贻之。升明二年，为长史兼侍中，以父终...
名医说“中医挑治”如何祛痤疮？
很多人都被面部及身上的痤疮所困扰着，尤其是疫情期间需要戴口罩，呼吸和说话时产生的飞沫，容易在口罩中形成湿热的环境，容易滋生大量细菌；加上春季皮肤易敏感，导致痤疮反反复复，让人...
古文阅读-陈太丘与友期行（刘义庆）
陈太丘与友期行，期日中，过中不至，太丘舍去，去后乃至。元方时年七岁，门外戏。客问元方：“尊君在不（通“否”）？”答曰：“待君久不至，已去。”友人便怒：“非人哉！与人期行，相委而去。”元方曰...
宋诗鉴赏-春日独酌（郭祥正）
桃花不解饮，向我如情亲。迎风更低昂，狂杀对酒人。桃无十日花，人无百岁身。竟须醒复醉，不负花上春。赏析《春日独酌》是北宋诗人郭祥正写的组诗，这是其中第一首。郭祥正早年即得梅...
食话实说春分吃韭菜，养肝保阳很相宜
春分是二十四节气之一，古语有曰：“春分秋分，昼夜平分”。春分这天，白天和黑夜平分，各为12小时，在这之后将迎来昼长夜短的日子。春分也是一年中春光最好的日子——万物复苏，春暖花开...
笑林广记-术业部·抬柩
一医生医死人，主家愤甚。呼群仆毒打，医跪求至再。主曰：“私打可免，官法难饶。”即命送官惩治。医畏罪，哀曰：“愿雇人抬，往殡殓。”主人许之。医苦家贫，无力雇募。家有二子，夫妻四人共...
食话实说三月吃春笋，才知春之味！
+ + + +春三月，此谓发陈；天地俱生，万物以荣。几场春雨过后，一颗颗春笋开始破土而出，他们喝饱水分、吹足春风、经过雨露阳光的滋润，鲜味刚刚好，此时不吃更待何时？春笋汲取了大地春回...
人物传记-南史·到溉传
溉字茂灌，溉少孤贫，与弟洽俱知名，起家王国左常侍。乐安任昉大相赏好，恒提携溉、洽二人，广为声价。除尚书殿中郎，后为建安太守，还为太子中舍人。溉长八尺，眉目如点，白皙美须髯，举动风华...
【妈咪必读】小儿推拿，是交智商税的“伪医学”吗？
+ + + +小儿推拿是时下流行的幼儿保健形式，很多家长会选择它来为孩子治病、防病、强身健体。至于小儿推拿的效果，则是褒贬不一 ——有些家长认为它真的有益幼儿体质，也有家长...