怡心湖

赞·中华

百病生于气,火气通于心,如何养“心”?

初夏养心春夏之交,气温逐渐升高,人体油脂汗液分泌逐渐增多,心情也比天气凉爽时更易烦躁、易上火,很多中老年人也会在最近感到胸闷、气短、憋闷、胸口莫名的痛。这种情况出现,就要...

古文阅读-苦斋记(刘基)

苦斋者,章溢先生隐居之室也。室十有(yòu)二楹,覆之以茆,在匡山之巅。匡山在处之龙泉县西南二百里,剑溪之水出焉。山四面峭壁拔起,岩崿皆苍石,岸外而臼中。其下惟白云,其上多北风。风...

名家医案蝴蝶斑

蝴蝶斑,因状似蝴蝶而闻名,它大多长在面部,影响美观,是众多美少女的心病......李女士, 30岁,面部淡红如妆,艳若天仙,群友称赞,然而时过不久,自觉关节痛,四肢乏力,阳光照耀则心情烦躁,烦躁...

二十四节气谷雨养生指南

中国传统二十四节气雨生百谷春季是阳气上升,人体新陈代谢逐渐旺盛之际,采用适宜的养生之法,对全年的防病健体都十分有益。四月是春季最后的一个月份,时下清明已过,即将在下周迎来...

诗经鉴赏-卫风·氓

氓之蚩蚩,抱布贸丝。匪来贸丝,来即我谋。送子涉淇,至于顿丘。匪我愆期,子无良媒。将子无怒,秋以为期。乘彼垝垣,以望复关。不见复关,泣涕涟涟。既见复关,载笑载言。尔卜尔筮,体无咎言...

人物传记-南史·刘绘传

刘绘字士章,愃弟也。豫章王嶷镇江陵,绘为镇西外兵参军,以文义见礼。时琅邪王诩为功曹,以吏能自进,嶷谓僚佐曰:“吾虽不能得应嗣陈蕃,然阁下自有二骥也。”性通悟,出为南康相,郡人有姓...

春天犯懒易困乏?食补美味又提神

犯懒易困 食补解乏春回大地,万物复苏,生机勃勃。而很多人却时常倦怠无神、不愿意动弹,这是为什么?春天气温回升,人体的毛孔、汗腺、血管逐渐舒张,皮肤外周和身体脏腑的血管血液循...

孩子感冒久治不愈,当心是“寒包火”

四月下旬气温上升,但早晚温差以及儿童体弱,易导致儿童受寒邪侵犯而感冒。通常情况下,宝宝感冒会伴随着流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、发热等常见症状,在经过对症处理、驱除外邪后,如退热...

宋诗鉴赏-中夜起(惠崇)

初月不到晓,夜色何冥冥。独立秋江上,风波卷寒星。注释①初月:新月,农历每月上旬之月。冥冥:晦暗,昏昧。《诗经》有“无将大车,维尘冥冥。”又作高远,深远。扬雄《法言·问明》又有“...

诗经鉴赏-卫风·河广

谁谓河广?一苇杭之。谁谓宋远?跂予望之。谁谓河广?曾不容刀。谁谓宋远?曾不崇朝。注释1河:黄河。2苇:用芦苇编的筏子。3杭:渡。4跂:踮起脚跟。5予:我。6曾:乃。7刀:通“舠(dāo)”,小船。...

笑林广记-术业部·小犬窠

有人畜一金丝小犬,爱同珍宝。恐其天寒冻坏,内外各用小棉褥铺成一窠,使其好睡。不意此犬一日竟卧于儿篮内,主人见之大笑曰:“这畜生好作怪,既不走内窠,又不往外窠,倒钻进小儿窠里去了...

五一出游必备的3款养生茶,每天都元气满满!

五一小长假如约而至,旅行中少不了舟车劳顿,但很多人才玩一天就精疲力尽,接下来的四天,只想睡着过五一!好不容易等到小长假,怎么能辜负了这么美好的假期!小紫今天给大家推荐3款滋补...

立夏将至,养生做到这四点,健康一整年!

立夏Beginning of summer时节竹里风微又胜春花时气暖长愁夏幅巾轻软最宜人熨得絺衣一番新五一假期的最后一天也就是5月5日,将迎来一年中第七个节气——立夏。“立夏”之后,天...

古文阅读-野庙碑并诗(陆龟蒙)

碑者,悲也。古者悬而窆,用木。后人书之以表其功德,因留之不忍去,碑之名由是而得。自秦汉以降,生而有功德政事者,亦碑之,而又易之以石,失其称矣。余之碑野庙也,非有政事功德可纪,直悲夫...

诗经鉴赏-卫风·伯兮

伯兮朅兮,邦之桀兮。伯也执殳,为王前驱。自伯之东,首如飞蓬。岂无膏沐?谁适为容?其雨其雨,杲杲出日。愿言思伯,甘心首疾。焉得谖草?言树之背。愿言思伯,使我心痗。注释1伯:古代妻子称...

笑林广记-术业部·不着

街市失火,延烧百余户。有星相二家欲移物以避。旁人止之曰:“汝两家包管不着,空费搬移。”星相曰:“火已到矣,如何说这太平话?”曰:“你们从来是不着的,难道今日反会着起来?”译文街市...

夏天到了,小心“结石”来捣乱!(内含福利)

夏天来了、有一种腰痛也随之而来。和其他腰痛相比,这种疼痛来得又急又猛,疼到满地打滚、恶心呕吐是家常便饭,严重者甚至要靠打杜冷丁(吗啡的人工代用品)来镇痛。这种听上去特别可...