中医生活清水出芙蓉，天然去雕饰
中国传统插花艺术即以器皿插花的形式起源于佛教的供花*而莲花是最能代表佛教的花莲花出淤泥而不染象征清净而不惑于外境的心*《过去现在因果经》中就记载了释迦佛的过去世，曾...
赞·中华
库喜龙·晚上吃生姜，赛过喝砒霜？
古人云“早上三片姜，赛过喝参汤。晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种说法真的有道理吗？库医生最近就有病人这样问了？元芳，你怎么...
大家厨房莲子清如水，百合忘忧草
平儿立秋虽至，尤在末伏。寒凉须减，贴膘尚早。无慧说人话~ 平儿 秋瓜坏肚，故当减之。脾胃尚弱，不宜滋腻。无慧 平儿 建议喝粥。无慧就觉得前面的话啰嗦了。饮食大致还是沿袭二暑...
如何第一时间得到医生方案？
经历过中医线上咨询的亲们，有木有发现，你们的医生都特别忙，可能要过好一会儿才能等到回复。那么，如何第一时间得到医生方案呢？ 1. 先填一张问诊单身体不适怎么办？无需多说，先仔细填...
残暑扫除空——话处暑
七月中。处，止也，暑气至此而止矣。——《月令七十二候集解》 处 暑 三 候初候，鹰乃祭鸟。鹰感金秋肃杀之气，开始猎鸟。据说，鹰在吃猎物之前，先回把它们排列开，古人认为，这同人用牺牲...
库喜龙·浅谈小儿感冒中的忌口问题
很多家长在孩子感冒过程中，总是觉得孩子身体吃了亏，要多补充营养，于是炖鱼汤、煲鸡汤、炸鸭腿做好吃的，千方百计要把孩子得病的身体给补回来。那么到底这种说法合不合适呢？在医圣...
唐略·不要一见脾虚就吃山药，更不能笼统认为山药健脾
人们都说，吃山药能健脾。其实不能说得这么笼统。白朮、苍朮不也健脾吗？但它们跟山药是两种不同的东西。脾苦湿，脾不喜欢湿，苍朮、白朮主要是香燥的，健脾而化湿，这是养脾阳的。山药...
唐略·再也不能晚上跑步了！这是一个真实的故事，血的教训！
题目：小明猝死了。他是IT白领，工作繁忙，生活节奏极快。他非常注意身体，生活起居也还算有规律，每天七点起床，吃早餐，上班，中午散步，偶尔午睡半小时，下午如果犯困，就喝一小杯咖啡，晚上偶尔...
金风玉露一相逢——话七夕
乞巧·种生七月初七是个非常吉祥的日子，因“七”与“吉”谐音，“七七”更有双吉之意。在这个吉祥的日子里，在这二十四小时中，我们要努力让自己的念头“勿想恶事”，多祈愿好事发生...
中医生活学中医的，这才是你写情书的正确姿势
槟榔一去，已过半夏，岂不当归耶？谁使君子，效寄生缠绕他枝，令故园芍药花无主矣。妾仰观天南星，下视忍冬藤，盼不见白芷书，茹不尽黄连苦！古诗云：“豆蔻不消心上恨，丁香空结雨中愁。”奈何、...
中医生活多少人爱你青春热烈的时辰，只有我爱你解郁和血的灵魂
阿福我暗恋无慧很久了，你们都知道吧？明天七夕我想送礼给她，求建议？平儿送阿福会不会太俗、太普通了？而且似乎不实用。平儿不会，一定会惊艳到她的，女人没有不喜欢玫瑰的。而且实用的...
你日用而不知的经络循行图——子午流注
你知道你的夜生活为什么在夜里一两点的时候还很high，一过三点就蔫了呢？你知道为什么晚上熬夜后，即使第二天上午补了觉，睡够了8小时，你还是昏昏沉沉的吗？你知道为什么宾馆规定早餐...
孩子不爱吃饭怎么办·不是所有女人都能喝四物汤·洗鲶鱼的启示……
【为母则强】孕期母子共为一体，孩子的生生之气会感染母亲，而母亲为了让孩子健康成长，也会爆发出令人难以想象的潜力。女子在孕期如果生病了，多数时候不会太严重，用轻药即可，且往往...
感冒后，你的第一步做对了吗？
这几天的南阳，幸福来得太突然！20度左右的凉爽让暑气全消，但也让不少人感冒了！借此机会来谈一谈，感冒的自我处理问题。感冒后，你的第一步会做什么？大多数人都是因为自己的咽痛、口干...
露从今夜白——话白露
白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。——《月令七十二候集解》白 露 三 侯初候，鸿雁来鸿雁是中国大陆北方的候鸟，鸿大而雁小，体形似鹅，嘴长微黄，背福色，翼带青灰色，胸部...
四季学堂赛过荔枝三百颗，大宛风味汉家烟
苍藤蔓，架覆前檐，满缀明珠络索园。赛过荔枝三百颗，大宛风味汉家烟。——清·萧雄《葡萄》一般认为，葡萄是汉代张骞引入中原的，所谓“葡萄入汉家”，《史记》就是这么记载的：宛左右以...
大家厨房风寒感冒初起第一食疗方——神仙粥
之前大家厨房的食疗方总是补气补血、祛湿润燥、清热温阳之类的技术含量太低于是就有小伙伴问了有没有能治点小病的食方尤其是感冒这种常见病过几天就秋分了秋分后气温转凉像...
秋向此时分——话秋分
仲月之节为秋分，秋为阴中，阴阳适中，故昼夜长短亦均焉。——《孝经纬》秋 分 三 侯初候，雷始收声阴阳相激而发声为雷，天地间从春分开始打雷，过了秋分，一般就不再听得到雷声了。雷声...
大家厨房口齿留香——天香汤
金谷园林知几家，竞栽桃李作春华。无人得似天工巧，明月中间种桂花。——南宋·戴复古《桂》农历八月，又名桂月无意路过一片桂花树花香袭来，不免驻足寻找不起眼的桂花桂花的香味是...
秋天怎样喝水才不燥·当孩子不爱吃饭时·餐桌上的教育……
【脸上长痘的人，这些东西你吃不起】最近很多人问脸上长痘该怎么办。脸上长痘的治疗，要因人而异。不过，在饮食上，大家的禁忌都是相同的：海鲜、虾、南瓜、鸡肉、热带水果、烧烤、辣...
睡懒觉是减肥的最大克星·丑时睡眠不足，醒来容易上火·让孩子动起来
【睡懒觉是减肥的最大克星】久卧伤气。喜欢睡懒觉的人，久而久之，会形成气虚体质，气虚则不能运化体内水湿，水湿停积体内，最容易使人发胖。尤其是女性，如果既想减肥，又爱睡懒觉，那么，减...
李辛·如何在家给自己和家人按摩？
李辛中医师，心身医学硕士。师承国家级名老中医宋祚民先生。专长方药、针灸、静坐和心理分析。现任上海自道精舍、上海熙和堂中医门诊部、北京东源文际医疗顾问，平源堂整合医学...
刘希彦·秋季防病的重点在于疏通
口述：刘希彦文字整理：穆娜人在秋天容易烦躁失眠，心烦胸闷，上火，甚至于发皮肤病，出现诸如皮肤瘙痒、眼睛干涩等症状。一般来说，医生会说这是秋燥，常见的解决办法就是滋阴。滋阴就是用...
大家厨房就算你知道怎么消积食，但任何药都帮不了不节制
明天就国庆长假了免不了要犒劳一下自己的胃或者总有些聚餐要应酬减肥什么的等吃饱了再说吧但在一番胡吃海喝后往往会出现积食那么积食有哪些症状呢最明显的当然就是食欲不振...
大家厨房秋燥又失眠，伤阴上火吃啥哟
小明最近迷上了王者荣耀但据他说，他最晚也就玩到11点只是入眠极为困难翻来覆去就是睡不着起来看下时间，都快3点了愈发焦虑，愈发难眠子丑不睡，动肝胆之火寅时不睡，动肺火五脏之火...