这一草一木，能给你降降“火气”！
在日常生活中，我们都有上火的时候，而花草茶在败火这一块一直扮演着重要的角色。比如，广东人就有喝凉茶的习俗，把一些比较寒凉的植物煎水做成饮料喝，夏天可以帮助消暑，...
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女人想要拥有美丽体态，别吃这3种东西！
说起女生，大多数人脑海里第一个想到的是美丽，漂亮的身材。这是所有女生都在追求的，随着生活质量越来越高，大家对于追求美的渴望也越来越高，不过你的样貌，是你父母给的...
都说养胃就是养命，胃真的会越撑越大，越饿越小吗？
我们都知道，人体是由五脏六腑共同组成的，而所谓的身体健康就意味着五脏六腑都处于一个健康的状态。在这其中，胃可以说是五脏六腑之海，是脏腑的根本，是身体的本源。因为...
养生先养心，养心要静养！
心理平衡是健康长寿的基石，对现代人来说，谁能保持心理平衡谁就可以健康、长寿。而“养心”是调节心理平衡的重要方法。经常听说有人遭受打击整天闷闷不乐最后英年早逝，也...
神秘的驻颜导引术，是冻龄养颜者的必修课！
俗话说，脸是女人的第二生命，在这个看脸的时代，你不会化妆，不会打扮自己，好像到哪里都不怎么受欢迎。所以，大部分的女人都会化妆，会穿衣，爱打扮。但是，其实你不必事...
轻松变美三要素，让你退去美颜滤镜也不慌！
随着社会的高速发展，科技的日新月异，我们对美的追求也进入了一个新的状态。在这个真真假假，假假真真的社会，即使你长相一般，气质一般，没有曼妙的身材，没有美丽颜值和...
疫情期间郁气累积，这一花一果，适合日常吃喝！
随着这次席卷而来的新冠疫情，各地都在短时间内启动了一系列的防控措施，但这次疫情实在是来的让人措手不及。隔离在家，加上对疫情信息的关注，每天的负面报道压抑着每个家...
未来美容市场的主流趋势——中医驻颜！
时下，随着社会和科技的进步，美容已成为一种消费。在现实生活中你会发现这样一种现象：一种人从容貌到精神都比实际年纪年轻得多，素颜好看到爆；另一种人则表面靓丽，卸了...
相由心生：你的相貌是你自己造成的！
俗话说一个人的外在样貌就是自己内在的反射，相由心生，从你的长相就可以看出你的内脏，甚至内心！同理，反过来也是一样，通过你的五脏和内心就能推断你的容貌。生活中我们...
宅家也能瘦，几款自制饮品让你瘦出好身材！
疫情就是命令，防控就是责任面对疫情防控复杂严峻的形式全国上下都在以最快的速度控制疫情甚至一些城市都按下了暂停键严格杜绝疫情外溢作为我们也坚决不拖组织后腿出门务必...
眼睛不再清亮、红血丝多，许是肝血不足！
贾宝玉说过一段让已婚女性颇为伤心的话：“女孩儿未出嫁，是颗无价之宝珠;出了嫁，不知怎么就变出许多的不好的毛病来，虽是颗珠子，却没有光彩宝色，是颗死珠了...”不...
十个女人，九个欠逍遥！
在中医界有句话叫“十个女人，九个欠逍遥”，对于这句话，你可以理解为九成女性都不够快活逍遥。所以，她们都需要逍遥散。逍遥散是一个特别有名的方子，是中医十大名方之一...
九月九，饮菊酒，人共菊花醉重阳
团圆美好 九日齐山登高唐杜牧江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。古往今来只如此，牛山何必独沾衣。传统...
《一部伤寒行天下》线下面授班将于元月正式开启！
你有没有过这样的疑问？人为何而生，又因何而死？你从哪里来，又要到那里去？人为什么会生病？生命的本质究竟是什么？这个世间真的可以未卜先知，而知人之生死寿元吗？今天...
《一步伤寒行天下》震撼来袭
在名医辈出的中医发展历史上，我们不禁要问：在前有扁鹊、华佗，后有孙思邈、李时珍等名医的情况下，为何张仲景能被国人尊为“医圣”？一切，都在《伤寒杂病论》中给出了最...
白露勿露身，早晚要叮咛！收好这份换季食疗指南
今日白露WHITE DEW露凝云散，青天行远雁南归。春去秋来，山凝白露不改灵动。浅酌慢饮，看落日映上白露茶盏，岭南的秋日缓缓落入心间。秋意韵渐浓，山湖美如虹。桂...
三伏天，改善体质的最佳方案就在这里
三伏天，是一年最热、太阳最有力量的时候。我们体内的阳气达到了高峰，与天地阳气内外呼应，谓之“天灸”，就像是大自然在给身体做艾灸，可以把陈年老寒顺势排出去。但在和...
今日大暑 | 是时候重启这个“补土”利器了
梅雨霁，暑风和，高柳乱蝉多。小园台榭远池波，鱼戏动新荷。薄纱厨，轻羽扇，枕冷簟凉深院。此时情绪此时天，无事小神仙。 ——北宋|周邦彦《鹤冲天》“大暑至，万物荣华...
晒完背，还得“收阳气”，这样才是颗粒归仓
中伏过去8天了，大家有什么收获吗？我们在玩“三伏天艾灸晒背打卡”，三伏一顿骚操作之后：有的人晒完脸白了斑淡了，这是阳气足了；有的人晒完感冒好了，这是驱寒外出了；...
孕期水肿怎么办？孕妇能吃药吗？看完这个全懂
一般来说，医生都最怕遇到孕妇了。因为孕妇和普通的病人不一样，万一用药不妥，伤了胎儿，那真是杀人的罪过。所以怀孕那会儿，有一次晚上发烧，跑了几个大医院的急诊室，没...
隐世绝学归来！道一国学&李保柱《一部伤寒行天下》即将上线
两千年来人们误读了伤寒论，所以造成中医界诸多困扰：一、医理不明；二、药性不清；三、辨病证不细；四、算法鲜为人知。“故百家有百家的伤寒，而不是张仲景的伤寒，伤寒论...
最毒五月，借古法扫清污秽病疫
过去的人，习惯于把农历五月称之为“五毒月”，把五月五日的端午叫做“五毒日”。他们认为，“端午至、五毒出”，这段时间，由于阳气最足，容易使得蚊虫、病疫滋长。所以，...
润肠通便不伤身，麻仁丸排毒届的NO.1
前段时间刷小红书，看到好多女生分享“每天一个串稀小技巧”——什么玉油柑、一天喝一大桶柠檬水、黑咖啡……看得我眼睛发愣。大肠是把身体里的垃圾、浊物、糟粕排出去的“...
痛经？有血块？大姨妈里面藏的健康信号千万要警惕
今天我们来聊一下什么原因会导致月经不调？出现月经不调后我们应该怎么去调理呢？月经，还有一个隐晦而又亲切的名字——大姨妈。不过，这位姨妈可真是不好伺候，她敏感、娇...
三伏前，把湿气祛了，才能彻底排寒！
最近南北雨水都比较多，到了仲夏，天气还不是很热。这种天气，越发凸显接下来的2021年的三伏天有多重要了。去年一整年的老陈寒，都得在那40天给拔除掉。三伏天有多重...