佛教大德谈心中心法
【本焕老和尚简介】 本焕老和尚（1907年—），俗姓张，湖北省新州县人。23岁投本县报恩寺出家，法名本焕。1930年于武昌宝通寺受具足戒。受戒后到扬州高旻...
赞·中华
中医上说这十六个动作常练能够健康，注意五条以上还能够长寿
身体发肤，受之父母，宜常保养。保养之法，中国有，外国也有，各有优点。今天老阳为大家介绍这个养生十六宜，出自中医，希望大家能够经常锻炼，身体健康。功法简介...
神通出现，不为执着，虚云禅师大手笔人是也，记虚云禅师开悟
佛家所谓，生死事大，所谓第一义谛为何？念佛者谁？虚云禅师，自幼出家，苦修多载，不求神通，只为生死。其偈曰：春到花香处处秀，山河大地是如来。终于高旻寺亲见...
为什么大家都说虚云禅师是高僧，所谓真金不怕火炼是也
缘何大家都说虚云禅师为当代高僧，无他，确实德高望重。有时候读一读虚云禅师的传记，有时候既佩服，有时候又感动，一代高僧，确实值得我们敬佩。以下段落均摘自《...
自然门第二代高手，南北大侠杜心五，武术只能用出神入化来形容
自然门，为近代武术中璀璨的一环，其传人大都是文化分子，比如第二代传人，杜心五先生，东京留学，一身武术出神入化，江湖人称：南北大侠。摘自：国术名人录。杜慎...
心中心法第三代祖师，元音老人传奇的人生，老人的部分神奇事迹
元音老人是心中心法第三代祖师，为人特别慈祥，一生忙于弘法，是老阳特别佩服的一个人，今天给大家介绍他老人一、悟道经历元音老人年轻时即随天台宗大德兴慈老法师...
为报母恩，三步一拜朝拜五台山三年，感化菩萨前来考验他的真心
不管你从事什么行业的，就没有说不孝敬父母，孝敬父母是人需要做的第一件事情，即使是虚云禅师也不例外，为报父母恩情，三步一拜朝拜五台山，总共花了三年，期间困...
为修法祖师不畏艰苦，最后倒在地上爬着走路，最后感动菩萨现身
说到密宗，很多人都会说藏密，其实中国本来也有密宗的，那叫唐密，今天就和大家介绍一个中国固有的密宗：心中心法。“心中心法”并不是从日本学来，也不是从西藏学...
中国第一部武术专著《武术汇宗》，强烈推荐大家都看一看
老阳学习武术因缘，源自武术汇宗一书，至今想来，仍特别佩服此书作者和感谢这本书，写的确实很好，希望大家都能够看一看。部分文章作者为林辉先生。我国著名武术技...
想要身体好，练习这些招数就行，练习当天就能觉得身体舒适
不断学习，也让我学习到了更多的知识，最近也在看王子平先生的传记，偶然看到了一本书，名字叫《祛病延年二十势》，是王子平先生融合八段锦，易筋经，少林内功等等...
中国武术之中，到底有没有轻功？先看一看轻功的练法再下结论
中国武术之中，到底有没有轻功，有轻功，轻功又有多厉害，又那么传神吗， 老阳给大家看一篇轻功练法的文字供大家参考。特注：未经明师指点，不可轻易练习。一、走...
康德第一保镖，神枪李书文，八极门还真的人才辈出，实战力强
古语云：文有太极安天下，武有八极定乾坤。八极拳，作为我国优秀拳种，历代也是高手辈出，神枪李书文，康德第一保镖霍殿阁等等，都是武林界的高手。八极拳来源创始...
看了这后有很大好处，任督二脉到底怎么修，想养生的也建议阅读
中国文化有个叫任督二脉，奇经八脉的，到底有没有呢？修行，养生该怎么入手呢，这一篇文章说的很朴实。（文末有福利哦）“缘督以为经”，这个大麻烦来了，这一句话...
晚清十大武术高手，号称神力千斤王，少林门门长，专打外国挑衅者
中国武术家辈出，那一个时代可谓是中国武术的黄金年代，高手辈出，而且大家都具有爱国情节，那时候经常有外国挑衅者来华挑战，其中就有一位爱国武术家，江湖人送外...
从天天吃人参片，到苦练气功，邵逸夫的养生之路
邵逸夫先生，是著名的企业家，也是慈善家，很多大学都有逸夫楼。今天就和大家说一说邵逸夫的养生之道，里面有很多值得我们借鉴的东西。早年经常吃人参片，后来转向...
黄帝内经中的养生智慧，中国最重要的养生道理，强烈推荐
要说到养生智慧，其实大家没有必要那么复杂的，大家一定要研究一本书，叫做《黄帝内经》，老阳最近也在读，也看了一些它的注释，其中写的南怀瑾老师的《小言黄帝内...
为什么学少林武术一定要打坐，这一篇文章说出了原因，特别实在
中国武术，为什么神奇，我想很大原因就是因为有内家功夫。内家功夫又有少林武当，在少林练法，讲究禅武合一，这是为什么呢？这一篇文章给了我很大的启示，和大家一...
四大真人，四大女名医，五方鬼帝，这些到底都是谁？涨知识啦
这一篇文章，给大家说一些小知识，所谓的四大真人，四大女名医，五方鬼帝，四大天王，这些都是什么。四大真人道教中的四位大真人，即通玄真人、冲虚真人、南华真人...
道长口述如何养生，说这些黄帝内经里都有，说出了太多人的问题了
大家一天天都追求养生，健康，今天去拜这位道长学习，明天听说那边有高人，跑过去学习，这一来一往，听了不少，可是没用啊。老阳建议大家要一门深入的学习，除了找...
百岁道长修行高深，泰国曾开优厚条件相挽留，却以我是中国人拒绝
中国历代高人辈出，这些高人为什么值得我们尊敬，第一是他们的学问，第二更是他们的道德品质，令我们钦佩。今天就为大家介绍一位张至顺道长，他一生爱国，修行也是...
道教的祖师，丹道的大成者，世界上第一个治疗狂犬病的人
道教有这么一位祖师，一生都在致力于炼丹，并写了一本书叫《抱朴子》，对后世的影响特别大，他还擅长医学，最早的发现了天花，还是世界上最早治疗狂犬病的人。人物...
能把这5点都做好了，你一定会特别成功，尤其对于职场特别管用
中国文化，有很多精华值得我们学习，老阳就从论语别裁中看到了一段话，说的是如何成功的道理，我觉得说的特别好，在此也向大家推荐阅读，南怀瑾老师讲解的论语别裁...
104岁道长口述自己的生平：说了很多修道的问题，真的是肺腑之言
今天在看张至顺道长，顺便就和大家说了说他，没想到在翻阅资料的时候看见了这一篇文章，看的是五味杂陈，说出了很多问题。希望大家能够帮忙转发，让更多的人看见。...
道家秘传养生功法，104岁道长亲自演示，练习当天就能感到效果
在上一篇文章之中介绍了张至顺道长，想必大家对于张道长的健身功法很感兴趣，在此，老阳一并为大家介绍了，也希望大家能够锻炼有一个好的身体。道长简介张至顺道长...
什么才是真正的武当派？还原武当派的真实面目
老阳按，很多朋友都看过武侠小说，都知道武当派，那么武当派派在现实之中，到底是什么样的呢？据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》，武当派为宋人张三丰所创。据说张三丰是...