会·生活--怡心湖

中国抑郁症患者已经超过一亿，图解告诉你该怎么做

据2016官方统计的数据报表显示，中国抑郁症患者，已经超过一亿。也就是说：平均每13个人里，就有一个抑郁症患者。或者更多的，是徘徊在抑郁症边缘的，待疗愈疏导人群。下面，是一份为所...

我若爱万物，万物必将爱我，这就是魅力；我不害万物，万物必不害我，这就是平安；我珍惜万物，万物必珍惜我，这就是长寿；我施恩万物，万物必施恩我，这就是幸福；我心怀万物，万物必归属我，这就是财富...

古语曰：“交运脱运，两头奔命”。是说两个大运的交际之间，好像人脱胎换骨一样，特别是两个五行属性不相同的大运交脱之际的前后一两年最不太好过。就像人脱了层皮，苦闷忧郁，遇事往往...

每一次我们无法表达的愤怒、悲伤、委屈都被身体一一记录着聆听身体的声音去感知身体的情绪吧一个人心情的好坏，在很大程度上对她的健康有着重要的影响。如果一个人长期保持...

一切的根源都在自己，要想改变一切，首先改变自己！在这世上，不如意的事常有，看不惯的人常见。如果拥有好的心态，就不会被这些琐事烦扰。佛家讲：万法唯心造。人们对于外界环境的感知，其...

命运的任何安排都有良苦用心，它在帮你磨炼心智，也在替你找到自己。心地变得越来越善良人生来平凡，若有人心存善念，就能得到光，成就自己的非凡。我们都知道送玫瑰，手有余香。善良，可...

人体才是世界上最精密的仪器，人类经过几千万年的进化，可能有人问为什么我们五官长这样？或许这是个谜，但是人体的五官也不是随随便便长的。在中医的理论中，人的五官是人体五脏的反...

啥叫风水？风水是通过自身修行，修得的运道；风水是通过改善习惯，收获的势头！1、善良的内心坚持善良，“福虽未至，祸已远离”，善本身就是风水。做一个善良的人，你赠与的时候，就注定了得到；...

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导读：中国人善于察颜（言）观色，老朋友好久不见，见面就说彼此气色不错。中医看病诊断讲究望、闻、问、切，望诊首先就是要查看颜面。多数人认为颜面就是脸面，人活脸面树活皮，颜面尽失、...

吃，是件讲究的事！早餐、晚餐、夜宵、营养、烹饪方法……这些我们都讲过，今天就来说说零食~而说道零食，很多人第一反应就是不健康，什么膨化食品、糖果、甜点……这些确实是不健康...

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《般若波罗蜜多心经》全文观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢...

经常听人家说“积阴德”，究竟为何这样说，究竟是什么意思呢？积德的事情任何人都会去做，但是，为何又有积阴德和积阳德之分呢?凡为善而人知之，则为“阳善”;为善而人不知，则为“阴德”...

养生时辰表一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相接，如环无端，掌握了自己的身体，也就掌握了长寿健康的秘诀！子时：23：00——1：00胆经:熟睡！胆需要新陈代谢，人在子时入眠，胆才能完成...

01现在很多人，动不动就想着逃避现实社会，经常去深山寺庙去修行，这是最大的认知误区。禅师有句话：心平何须持戒，身正何须坐禅。意思是：如果能把心修好了，还需要持戒吗？如果能把人做正...

一年之计在于春，一日之计在于晨，很多人不讲究，一大早总容易做很多不应该的事，然后一天甚至一年都变得霉运十足。哪些事在早上做了会特别邪门，会让自己倒足霉呢？下面从习俗命理角度...