怡心湖

会·生活

《心经》到底有多厉害?能量超乎你的想象!

色即是空,空即是色观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄。舍利子,色不异空,空不异色,色即是空,空即是色,受想行识,亦复如是。舍利子,是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增...

孙思邈:夜饭饱,损一日之寿

孙思邈曾说“夜饭饱,损一日之寿”,就是说晚上吃撑一顿,就是在减损一日的寿命,故晚餐宜少食为养生之道。晚餐不宜太过丰盛知名中医、任之堂创办人余浩认为——“四高”都是吃出来...

烧香时,一定要说这两个字,有很多人却不知道!

感恩之心那为什么有些人,没有带着功利心去烧香,只是求身体健康,家庭幸福,还会不如愿呢?很多人到庙里去,供养一点钱,就大咧咧地要求老天爷护佑自己,佑一切顺利,不久之后就和人抱怨说,这...

家中出现这些征兆,必定人才辈出,子女有福

佛在经中讲过:一个家庭是否能人才辈出,都具备几个相同的征兆,老祖宗辈辈流传的教育,都将影响一代又一代的兴旺。万法皆空,因果不空。一家人的福报因果是相通的,一个人若是福德深厚...

绿度母心咒,真的好听!

绿度母心咒度母,梵名Tara,全称圣救度佛母,是一位救世大菩萨。她坐在白色的莲花座上,依其本誓,是观世音菩萨因慈悲天下众生,发现受苦受难的众生并未减少, 顿生忧虑,双眼流出眼泪,泪花...

刘伯温预言2024龙年:“圣人出山”,他在哪?

刘伯温,明太祖手下的大谋士,也是古代最著名的预言家之一。他以其深邃的眼光和精准的预知,令无数世人对他充满了敬畏与好奇。在刘伯温丰富而深奥的预言中,有一则涉及2024年的预告...

神奇的静坐

静坐又称打坐(西方又称冥想),可以促进人体血液循环,消除生活中生起的烦恼,去除主观性的迷惑,是防治疾病、增进健康、修养身心的最佳方法。因为打坐,致心一处,使大脑入于静定状态,把散...

王阳明:做个心中永远有光的人!

有人说世界的好与坏,完全取决于你的内心。若你的内心充满阳光,那世界就是绚丽多姿的;若你的内心布满阴云,那世界就是黑暗无比的。内心有光,你就是自己的太阳,不仅照亮自己,还能温暖...

情绪的背后,是你深层的恐惧

要根本的疗愈内在创伤、恢复人格平衡,有三个阶段需要经历,即:觉察、接纳、转化。自我觉察,觉察自己的内心状态在每一次情绪升起时,觉察自己正在害怕什么,内心有着什么担忧。情绪背...

一个睡五分钟等于六个钟头的方法(熬夜必看)

根据医学和我的体验观察,一个人真正睡着觉最多只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。所以失眠或真...

大吉!好运来临前的三个征兆

好运的来临,从不是一下子就降临在你身上,而是你多年积累,一直有恒心,一直在路上前行的结果。好运来临之前,往往会有这三种征兆报喜。当你的情绪开始拥抱阳光天成象,即凡事是先有天...

道家老子道破天机:气是生命之本源

老子说:“虚其心,实其腹,弱其志,强其骨”,虚心就是心空,就是少私寡欲,心能够空下来,虚下来,体内的元气才能和合,和合就是阴阳平衡,就是在培养元气,元气是我们活着的老本,我们常说固元、养...

梁冬对话吴清忠

你能听懂身体发出的警报吗?你是否了解自己的健康状况?为什么中医讲冬病春发夏治?梁冬对话《人体使用手册》作者:吴清忠探寻身体奥义:1)不断透支身体是现代人健康的最大问题2)你长期...