会·生活--怡心湖

如果是睡前听，那一定会让自己睡一个好觉

睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠，所以，睡眠对每个人来讲，都是不可或缺的生命需要。文章转载自微信...

夜深人静独坐观心，始知妄穷而真独露。诸葛亮说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。一个人生活在世界上，很难摆脱世俗的欲望，终日忙碌无暇，对生命的意义也来不及思索，然而一旦停下...

中华文化博大精深，其中很有内涵的一个汉字是——“安”。“安”字，上面一个宝盖头喻义为家，就是告诉男人，女人就是家，家里有一个女人你的心里才能安宁，你才能感觉温暖。古语说：“妻...

福报不同于福气，福气是在世间上得到一点福力而已，而福报包含世间福和出世间的福。它来自于修行的功德力，必须具备优良的前因，才会结下诱人的福果。世间五福的果报，它的因果关系如...

宁静，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“于无声处听惊雷”。静能养生，静能开...

一切的根源都在自己，要想改变一切，首先改变自己！在这世上，不如意的事常有，看不惯的人常见。如果拥有好的心态，就不会被这些琐事烦扰。佛家讲：万法唯心造。人们对于外界环境的感知，其...

你有多好命，才能听到这个音频！文章转载自微信公众号：灵性成长空间...

你的人生，来自你口中常对人所说的话语——你嘴上所说的人生，就是你的人生！“好的”、“一定会有办法的”、“没问题”，每天都能说出这种积极话语的人，他们的每一天都过得非常顺利...

为什么我们为人越来越小心？为什么我们处世越来越谨慎？生活处处是陷阱，不知哪一次就陷入绝境；现实次次是深坑，不知哪一回就再无翻身。一句无心的话，却得罪了一个有心的人；一次全力以...

当你真正全心全意地利他时，你会拥有超乎想象的能量……01人生是“愿力”重要，还是“业力”重要？?这没法思考，只是选择。我选择愿力驱动，因为“天行健，君子以自强不息”，阳主阴从。...

五官变圆当一个人有好运的时候，那一段时间里，他的脸型就会变圆，耳垂慢慢增大增厚，明显有发福痕迹，而且很多人都觉得对方越来越好看。气色变好气色会变好，很有精气神，气色红润、有光...

中医讲一通百通，一堵百堵，您的经络有很多的气节点堵塞，每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特...

五行：一曰水，二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土爰稼穑。润下作咸，炎上作苦，曲直作酸。从革作辛，稼穑作甘。什么是行? 传统的道医理论中，“五...

莲藕：可保持脸部光泽莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子...

你知道吗？人生中我们可以控制的部分——包括健康和快乐,其实程度远远超出我们的想象。01认为自己衰老是被错误灌输的观念人生来到了五六十岁，昔日不同时期的同学们纷纷...

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绿度母心咒度母，梵名Tara，全称圣救度佛母，是一位救世大菩萨。她坐在白色的莲花座上，依其本誓，是观世音菩萨因慈悲天下众生，发现受苦受难的众生并未减少，顿生忧虑，双眼流出眼泪，泪花...

为什么“乌鸦嘴”特别灵有些人喜欢骂人，或在背后说别人的坏话，他可没想到，听到的都是他自己。骂人的声音就像魔音一样，听得最多的人，伤得也最深。当口出恶言成为习惯后，经由自己的...