会·生活--怡心湖

修心养性：修七心，炼七性

中国人一直提倡“修身,齐家,治国,平天下”，首先应修身，即悟道修德，这是基础所在。悟道应修“七心”，修德应炼“七性”。修“七心” 一是修悟心。用心审查一切感知，不断思考、领...

庄子说：“夫小惑易方，大惑易性”。小的迷惑可以使人弄错方向，大的迷惑能够使人丧失本性。人只有正确认识自己，少犯错误，才能活得更加通透，更有意义。而在庄子看来，人这一生，最忌讳的...

每个人的人生都是忧喜参半的，即便是圣贤也不例外。王阳明当年贬谪龙场，条件最艰苦时，甚至只能在山洞中安身，靠野菜充饥。即便如此艰苦的处境，他也没有消沉，坚持用乐观的心态面对...

“既为中国人，也该读几部从前中国人人人读的书。”——钱穆01四书：论语我想举的第一部书是《论语》。你若要反对中国文化，那很简单，第一就该打倒孔家店。当时立意要打倒孔家店的...

01没有明确的目标不成熟的人，像一艘没有帆的船，风往哪里吹，他就往哪里走。走走停停，一生蹉跎，终究无法到岸。王阳明说：志不立，天下无可成之事。无论是做什么，都需要有一个确定的目...

大文豪苏轼有十六大乐事，“清溪浅水行舟；微雨竹窗夜话；暑至临溪濯足；雨后登楼看山；柳荫堤畔闲行；花坞墫前微笑；隔江山寺闻钟；月下东邻吹箫；晨兴半柱茗香；午倦一方藤枕；开瓮勿逢陶谢；接客...

造就我们痛苦的不是单个念头，而是一个念头对另一个念头的阻抗，一个念头对另一个念头的过不去。01念头在打架才是问题造成我们痛苦的，不是人类的欲望。人们遇到痛苦烦恼，常常使用...

一教人为学，不可执一偏人类史上有两种哲学家，一种是不停奔走，向各种各样的人和物请教、传播自己的学说，比如柏拉图。另一种是不喜欢走远路，只是安静地坐着，从自己心坎上说起，比如中...

茶，让我们可以通过修习茶艺染一身清雅，也可以在粗茶淡饭中归于平实。茶，在不知不觉中滋润我们的干渴，洗脱我们的疲惫，让我们自由舒展、气定神闲，让我们在喧嚣的尘世中回归自我。人...

子曰：“言寡尤，行寡悔，禄在其中矣！” 言语上减少过失，行为上减少悔恨，多闻多见，慎言慎行，成功将不远矣。在这个喧嚣的时代，我们有太多发声的渠道，却忘记了要慎言慎行，适当保持沉默。当...

《医痴叶天士》《延禧攻略》等许多影视作品中都有着同一个医者的身影，那就是叶天士。这位真实存在的清代名医，不仅妙手回春，有大量的医案名方流传千古，更为后世留下了许多颐养摄...

雨节气YU SHUI水雨水节气知多少雨水是二十四节气中的第2个节气。每年的公历2月18-20日，太阳黄经达330度时,是雨水节气。雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始，到3月4日...

王阳明：“人生大病，只是一傲字。为子而傲必不孝，为臣而傲必不忠，为父而傲必不慈，为友而傲必不信。”译文：人生的最大毛病，只是一个傲字。当儿子的骄傲，一定不孝顺父母；当臣子的骄傲，一...

人不能太聪明了人不能太聪明，人的聪明都是为自己聪明。但其实看起来聪明，却缺乏智慧。有些东西，看起来是争抢到了，但其实呢?真的吗?不知道你相不相信，宇宙中有一股力量在控制。比...

我们经常说，声音是表达情感的，而情感又是从身体里发出来的。如果是高明的医生，他就能够听出人的脏器出现问题了。五脏会“说话”比如“五声”。如果人肝气虚，就会狂呼乱喊，因为“...

不暴不躁，一切要悠然“徐生”，慢慢地来......一个徒弟问师傅：“师父，以我的资质多久可以开悟？”师傅说：“十年。”徒弟又问：“要十年吗？师父，如果我加倍苦修，又需要多久开悟呢？”师傅说...

南宋理学家朱熹（1130—1200年），是公认的理学集大成者，他的学说成为元、明、清三代官方的意识形态，其思想也传播到日、韩等国，在东亚文明的发展上产生了巨大的影响。他一生讲学、...

“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种...