步入仲秋后，接连的雨天让天气瞬间转凉，早晚得寒气都变浓了不少，高温天已渐行渐远。在这凉爽的秋天里，外出要记得增添衣物，避免着凉生病，饮食上也要有所调整，夏季的冷饮是不能再吃了，甚至夏季里的一些时令蔬菜也不再适合常出现在餐桌上了。

继续阅读：

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 天凉了，少吃6种夏季菜，多吃5种秋天菜，应季而食，更适合秋天